Treenielämää. PT-Reinon päivä
My Day, johon sisältyy videokuvauksia, salivalmennusta, oma treeni, uintia, kauppareissua ja ruokailuja.
Personal Training Kuopio: https://www.kuntofix.fi/
Facebook ja instagram: Kuntofixreino.
Видео Treenielämää. PT-Reinon päivä канала Reino Holopainen
Personal Training Kuopio: https://www.kuntofix.fi/
Facebook ja instagram: Kuntofixreino.
Видео Treenielämää. PT-Reinon päivä канала Reino Holopainen
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Aamuviiden kuntosalitreeniMontako kertaa viikossa samaa lihasta kannattaa treenata?Tehokas ylävartalotreeni salillaKäsipainotteinen yläkroppatreeni kuntosalilleOikeaoppinen selän asento kyykätessäSuomenmestarin kehonrakennustreeniNiska notkeaksi -kotitreeni (18 min)Näin treenaat kaikkia olkapään lohkojaKävin äänestämässä. Mutta mitä sitten tapahtui?Notkeat nilkat -liikkuvuustreeni (12 min)Reippailua ja voimistelua JynkänvuorellaTämähän oli hyväHeavy käsitreeni8 km juoksuMiten meille kävi Vantaan fitnesskisoissa?Keskivaikea notkeushaaste. Onnistuuko?3 liikkeen vatsatreeni jumppapallollaRuokavinkki: Jauhelihaa kermakastikkeella, perunoita & salaattiViivyttelemällä voi voittaa: Keskustelu kehonrakennuksen kriteereistä #suomenfitnessurheilurySatasella penkkiä + olkapäätyötäVatsalihaksia ei tarvitse treenata joka päivä