Aamuviiden kuntosalitreeni
Tässä treenissä yläselkä ja kädet.
Treeniohjelmia salille: https://www.kuntofix.fi/
Reino instragramissa: https://www.instagram.com/kuntofixreino/
Reinon luontokanava: https://www.youtube.com/channel/UCRJ-u10aFb52-yVyDBcKHHQ
Reinon kahvisivu: https://www.instagram.com/reinonkahvi/
Видео Aamuviiden kuntosalitreeni канала Reino Holopainen
Treeniohjelmia salille: https://www.kuntofix.fi/
Reino instragramissa: https://www.instagram.com/kuntofixreino/
Reinon luontokanava: https://www.youtube.com/channel/UCRJ-u10aFb52-yVyDBcKHHQ
Reinon kahvisivu: https://www.instagram.com/reinonkahvi/
Видео Aamuviiden kuntosalitreeni канала Reino Holopainen
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Makutestissä tyhmät välipalakeksitParas treenijako kuntosalilleMontako kertaa viikossa samaa lihasta kannattaa treenata?Tehokas ylävartalotreeni salillaKäsipainotteinen yläkroppatreeni kuntosalilleOikeaoppinen selän asento kyykätessäSuomenmestarin kehonrakennustreeniNiska notkeaksi -kotitreeni (18 min)Näin treenaat kaikkia olkapään lohkojaKävin äänestämässä. Mutta mitä sitten tapahtui?Notkeat nilkat -liikkuvuustreeni (12 min)Reippailua ja voimistelua JynkänvuorellaTämähän oli hyväHeavy käsitreeni8 km juoksuMiten meille kävi Vantaan fitnesskisoissa?Keskivaikea notkeushaaste. Onnistuuko?3 liikkeen vatsatreeni jumppapallollaRuokavinkki: Jauhelihaa kermakastikkeella, perunoita & salaattiViivyttelemällä voi voittaa: Keskustelu kehonrakennuksen kriteereistä #suomenfitnessurheilury