ПОЛУМАРАФОН. МОИ ТРЕНИРОВКИ. ПОДВОДКА
В этом видео пример моей подводки к полумарафону.
Подводка к старту - это индивидуальное понятие. Она планируется в зависимости от поставленных целей, вашего функционального состояния и многих других факторов. Она может меняться уже и в самом процессе.
https://youtu.be/CxTFYssFYmk
Видео ПОЛУМАРАФОН. МОИ ТРЕНИРОВКИ. ПОДВОДКА канала Спорт.Еда.и Ерунда
Подводка к старту - это индивидуальное понятие. Она планируется в зависимости от поставленных целей, вашего функционального состояния и многих других факторов. Она может меняться уже и в самом процессе.
https://youtu.be/CxTFYssFYmk
Видео ПОЛУМАРАФОН. МОИ ТРЕНИРОВКИ. ПОДВОДКА канала Спорт.Еда.и Ерунда
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как правильно бегать полумарафон, Москва, легкая атлетика, триатлон, тренировки успех
Полумарафон за 1.10.17. Личный опыт. Тактика, питание, подготовка.
11 вопросов любителя о БАДах, витаминах, допинге
С КАКИМ ТЕМПОМ БЕЖАТЬ ТРЕНИРОВКИ И ПОЛУМАРАФОН
Бег. VIII Гатчинский ПОЛУМАРАФОН 2017. Мой первый в жизни полумарафон 19.10.18
Зачем Я Бегу Полумарафон? | Minsk Half Marathon 2017 | Karolina K
Тренировки натощак и углеводном дефиците. Зачем, кому, что дают
БЕГУ МАРАФОН В ЧИКАГО / CHICAGO MARATHON
Как пробежать 21,1 км?
Как Нью-Йоркский марафон превзошёл все мои ожидания
Ультратрейл в горах. Подготовка и подводка.
Как пробежать марафон
Полумарафон из 1:40. Детальный план
Техника педалирования. Как должны работать ноги
Бесплатная книга "Полумарафон. Подготовка и особенности преодоления"
УЛЬЯНОВСКИЙ ПОЛУМАРАФОН МЕЧТЫ 2019!!! Главный забег 21,1 км
10 причин боли в мышцах. Что делать?
Сошёл на полумарафоне 🤪
Как срезать на марафоне. Реальные истории
Как улучшить результат в беге на 100 м. за короткий срок? Валерий Жумадилов.