Толчок гирь Почему устают руки Иван Денисов
Толчок гирь. Почему устают руки. Иван Денисов - Заслуженный мастер спорта России расскажет о возможной причине преждевременной усталости руки во время толчка гирь. Почему трицепс, дельты начинают уставать рано. Как избежать возможной такой причины забитости мышц рук.
Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com,
А также:
Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://kettlebellathlete.com/
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/
Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/
Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/
Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe..
В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld
#kettlebellJerk #idkettlebell #толчокгирь #гиревойспорт
Видео Толчок гирь Почему устают руки Иван Денисов канала IvanDenisov KettlebellClub
Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com,
А также:
Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://kettlebellathlete.com/
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/
Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/
Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/
Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe..
В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld
#kettlebellJerk #idkettlebell #толчокгирь #гиревойспорт
Видео Толчок гирь Почему устают руки Иван Денисов канала IvanDenisov KettlebellClub
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
16 апреля 2021 г. 19:00:15
00:09:16
Другие видео канала
Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана СтепановаГлавное в рывке гири Как держать гирю сверху Иван ДенисовКак научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно? Качаем спину. Иван Денисов5 лучших упражнений с гирей для ног. Иван Денисов. Тренировка ног гирями.Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучениюУмный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! ТОЛЧОК ГИРЬ - ТЕХНИКА | СЕРГЕЙ РУДНЕВГлавное упражнение с гирей. Подрыв гири или мах гири и его вариантыКак держать гирю. Толчок гирь с короткими руками. Иван ДенисовСтатодинамика в тренировках. 3 основные задачи. Тренировка мышц и связок одними упражнениями.Заброс гири на грудь одной рукой. Взятие гири. Как делать? Иван ДенисовТренировки с гирями. Правила дыхания от Ивана Денисова.Иван Денисов 101 ДЦ 32+32 9 мин.Толчок гирь - техника от Игоря Морозова - RGSI Jerk kettlebellsЛучшие упражнения для спины с гирей от Ивана Денисова5 бесполезных упражнений с гирями Иван Денисов.15 лучших упражнений с гирей для боксера /Сделай свой удар сильнейЖим гири Иван Денисов ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ упражненияТолчок по длинному циклу двух гирь. Секретная техника Ивана Денисова.