Emocje przed Świętami - Kinga Rajchel [aplikacja Mindy]
Dom rodzinny to kapsuła czasu. Podczas powrotu do niej może pojawić się w Twojej głowie wiele różnorodnych emocji.
Może najlepszym świątecznym prezentem, jaki możemy sobie dać jest chwila refleksji nad naszymi relacjami z ludźmi, którzy towarzyszą nam na co dzień? Pamiętaj, jak dużo zależy od Ciebie. Bądź podmiotem relacji, nie przedmiotem.
Tag: Wiedza, Święta
Praktyka: 8 minutowy mini podcast
Autorka: Kinga Rajchel - psycholożka
Lektorka: Kinga Rajchel
Pobierz aplikację i wypróbuj przez 7 dni za darmo:
Google Play - https://bit.ly/google_mindy
App Store - https://bit.ly/apple_mindy
Dowiedz się więcej o aplikacji na stronie:
https://www.mindyapp.com/
Po ciekawostki, przydatną wiedzę i wymianę doświadczeń zajrzyj na:
Instagram - https://www.instagram.com/mindy_health/
Bloga - https://www.mindyapp.com/blog
Grupę na Facebooku - https://www.facebook.com/groups/mindyapp/
Видео Emocje przed Świętami - Kinga Rajchel [aplikacja Mindy] канала Mindy
Może najlepszym świątecznym prezentem, jaki możemy sobie dać jest chwila refleksji nad naszymi relacjami z ludźmi, którzy towarzyszą nam na co dzień? Pamiętaj, jak dużo zależy od Ciebie. Bądź podmiotem relacji, nie przedmiotem.
Tag: Wiedza, Święta
Praktyka: 8 minutowy mini podcast
Autorka: Kinga Rajchel - psycholożka
Lektorka: Kinga Rajchel
Pobierz aplikację i wypróbuj przez 7 dni za darmo:
Google Play - https://bit.ly/google_mindy
App Store - https://bit.ly/apple_mindy
Dowiedz się więcej o aplikacji na stronie:
https://www.mindyapp.com/
Po ciekawostki, przydatną wiedzę i wymianę doświadczeń zajrzyj na:
Instagram - https://www.instagram.com/mindy_health/
Bloga - https://www.mindyapp.com/blog
Grupę na Facebooku - https://www.facebook.com/groups/mindyapp/
Видео Emocje przed Świętami - Kinga Rajchel [aplikacja Mindy] канала Mindy
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Praktyka bezpiecznego miejsca - na ukojenie trudnych emocji [aplikacja Mindy]Zrelaksuj się w Bolcie - 10 minutowa relaksacja [aplikacja Mindy]🇺🇦 дихальна вправа - Breathing Box [додатку Mindy]O czym szumią wierzby - zamknij oczy i przenieś się do świata przyrody [aplikacja Mindy]SOS - szybka pomoc w stresujących sytuacjach [aplikacja Mindy]Praktykuj radość - medytacja ciało i oddech [aplikacja Mindy]Kurs wprowadzający do uważności - rozpocznij przygodę z mindfulness [aplikacja Mindy]Krystyna Czubówna czyta na dobranoc [aplikacja Mindy]Produktywna praca - muzyka lo-fi na skupienie i efektywność [aplikacja Mindy}Afirmacje na zdrowie dla mężczyzn [aplikacja Mindy]Akademia Relaksacji - relaksację czyta Piotr Fronczewski [aplikacja Mindy]Wsłuchanie się w ciało - medytacja [aplikacja Mindy]Oddychanie pudełkowe - breathing box [aplikacja Mindy]Afirmacje na zdrowie dla kobiet [aplikacja Mindy]Pozytywna pobudka - medytacja na radosny poranek [aplikacja Mindy]Będąc dla siebie, jesteś też dla innych - medytacja [aplikacja Mindy]🇺🇦 Розслаблення - зняття напруги [додатку Mindy]Świeży start - rozpocznij dzień ze świeżym umysłem i pozytywnym nastawieniem [aplikacja Mindy]Uważność w trudnej sytuacji - usłysz swoje myśli i emocje [aplikacja Mindy]Kurs na redukcję stresu - Wstęp i medytacja [aplikacja Mindy]