Подтягивание на турнике с хлопками. Уличная разминка #shorts

Подтягивание с хлопками очень хорошее упражнение для тренировки взрывной силы. Турник лучший тренажер для начинающего и продвинутого спортсмена. взрывная сила важна для тех кто занимается боевыми искусствами. Проходя мимо турника всегда останавливаюсь, что бы сделать легкую разминку для поддержания физической формы. Главное делать пусть даже мало, но это лучше чем ничего. Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом и держите себя в форме.

Рекомендую канал моего папы @Kostash_Alexander
https://www.youtube.com/@Kostash_Alexander/videos

#подтягиваниенатурнике #подтягиваниесхлопками #shorts #shortvideo #короткиевидео #косташандрей #косташалександр #спортмотивация #sportmotivation #натурнике #shorts #shortsyoutube #взрывнаясила

Видео Подтягивание на турнике с хлопками. Уличная разминка #shorts канала Kostash Andrey