ГЛИЦИН. Какой выбрать? Сколько принимать?
Подписывайтесь на телеграмм канал нутрициолога Евгении Никоновой и задавайте ей вопросы лично: https://t.me/nutrizhen
Глицин – простейшая аминокислота, которая выполняет ряд важных функций в организме человека. Она помогает бороться с усталостью и стрессами, поддерживает полноценный обмен веществ. А еще без нее невозможно формирование мышечной ткани.
Аминокислоту рекомендуется принимать при следующих состояниях и заболеваниях: снижение умственной работоспособности, ухудшение памяти и концентрации внимания; частое пребывание в стрессе; эмоциональная неустойчивость, беспричинная раздражительность, неврозы; бессонница, регулярные ночные пробуждения; вегетососудистая дистония; органические патологии ЦНС – нейроинфекции, черепно-мозговые травмы, токсические энцефалопатии;ишемический инсульт.
Глицин также назначают детям и подросткам, если у них наблюдается девиантное поведение, т. е. отклонение от принятых норм межличностных взаимодействий в обществе.
Формы глицина:
Таблетки. Стандартная форма выпуска. Применяется для взрослых и детей. Таблетки глицина можно измельчать или пить в чистом виде. Капсулы. Эта форма, благодаря наличию оболочки, не разрушается в кислой среде желудка и всасывается в кишечнике. Порошок. Его удобно дозировать и применять. Порошок достаточно смешать с водой. Всасывается быстрее всех
Видео ГЛИЦИН. Какой выбрать? Сколько принимать? канала SNDIET
Глицин – простейшая аминокислота, которая выполняет ряд важных функций в организме человека. Она помогает бороться с усталостью и стрессами, поддерживает полноценный обмен веществ. А еще без нее невозможно формирование мышечной ткани.
Аминокислоту рекомендуется принимать при следующих состояниях и заболеваниях: снижение умственной работоспособности, ухудшение памяти и концентрации внимания; частое пребывание в стрессе; эмоциональная неустойчивость, беспричинная раздражительность, неврозы; бессонница, регулярные ночные пробуждения; вегетососудистая дистония; органические патологии ЦНС – нейроинфекции, черепно-мозговые травмы, токсические энцефалопатии;ишемический инсульт.
Глицин также назначают детям и подросткам, если у них наблюдается девиантное поведение, т. е. отклонение от принятых норм межличностных взаимодействий в обществе.
Формы глицина:
Таблетки. Стандартная форма выпуска. Применяется для взрослых и детей. Таблетки глицина можно измельчать или пить в чистом виде. Капсулы. Эта форма, благодаря наличию оболочки, не разрушается в кислой среде желудка и всасывается в кишечнике. Порошок. Его удобно дозировать и применять. Порошок достаточно смешать с водой. Всасывается быстрее всех
Видео ГЛИЦИН. Какой выбрать? Сколько принимать? канала SNDIET
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как повысить тестостерон? Питание, БАДы и не толькоНИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА. Как принимать? Какую купить?Синдром повышенной кишечной проницаемости. Как питаться и какие добавки принимать?Хеликобактер пилори. Лечение без антибиотиков и ИПП10 глупых вопросов НУТРИЦИОЛОГУNOW FOODS обзор продукции. Оценка в независимых лабораторияхКак принимать лецитин? Какой лецитин купить? SNDIETМАГНИЙ. Какой выбрать? Разбор всех форм магния. Дефицит магния.ВИТАМИН С. Какой витамин С выбрать.Сорбенты для очистки организма, КАКИЕ лучше?Как пить и не пьянеть? Как пить чтобы не болела голова!?Фолиевая кислота. Как принимать и какую выбрать?Высокий пролактин. Как снизить питанием и добавками?Эстроген как повысить женщине.L карнитин. Как принимать? Какой выбрать? Помогает ли похудеть?Повышенный эстроген: как снизить питанием и добавкамиКак принимать ОМЕГА-3Как снизить кортизолАллергия как лечить дома. Какие продукты исключить из рационаПечень болит, как лечить? Что нельзя есть? Симптомы.