Упражнение лягушка | Растяжка на поперечный шпагат | (FITPRO | Время быть лучше! Действуй)

Всем привет! В сегодняшнем видео мы расскажем вам ,как же правильно выполнять упражнение "Лягушка".Оно поможет вам подготовить и растянуть внутреннюю поверхность бедра. И приблизит вас к поперечному шпагату
--------------------------------------------------------------------------
Подписывайся на наш канал, мы поможем тебе растянуться на ПРОДОЛЬНЫЙ и ПОПЕРЕЧНЫЙ шпагаты,развить гибкость во всем теле и укрепить мышцы.
-------------------------------------------------------------------------
Подписывайся на нас:
YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCl79.....
ВКонтакте: https://vk.com/fitpro_studio
Instagram: https://www.instagram.com/fitpro_studio
Наш Сайт: www.fitpro-shpagat.ru

Видео Упражнение лягушка | Растяжка на поперечный шпагат | (FITPRO | Время быть лучше! Действуй) канала FITPRO Studio