Растяжка для деревянных людей. 2 серия
Моя программа тренировок для продольного шпагата
(для любого уровня подготовки):
https://yougifted.ru/packages/split
В этом видео на деревянном примере я показала базовые упражнения на раскрытие тазобедренного сустава!
Слушаем меня внимательно и усердно повторяем. Спасибо Руслану за участие.
На индивидуальные тренировки записываемся ко мне в студию. на сайте контакт моего администратора
stretchme.ru
Видео Растяжка для деревянных людей. 2 серия канала Stretch Me
(для любого уровня подготовки):
https://yougifted.ru/packages/split
В этом видео на деревянном примере я показала базовые упражнения на раскрытие тазобедренного сустава!
Слушаем меня внимательно и усердно повторяем. Спасибо Руслану за участие.
На индивидуальные тренировки записываемся ко мне в студию. на сайте контакт моего администратора
stretchme.ru
Видео Растяжка для деревянных людей. 2 серия канала Stretch Me
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
Самые простые и полезные упражнения! Холодная растяжка 1 серия
03. Растяжка для новичков. Как тянуться если я дерево?
Как растянуться дома . Выпуск для буратин
Советы по растяжке от Павла Станкевича!
Комплекс упражнений для растяжки всего тела! Балерина ломает бойца MMA
Не гнётся поясница? Тесты и упражнения.
Заминка после силовой тренировки 2
Реакция тренера на растяжка для деревянных?! / Это для новичков? / Это нормально?
Тренировка по поперечному шпагату.
РАСТЯЖКА: БОЛЬ И СЛЁЗЫ.
РАСТЯЖКА. 5 Причин Развить!
БАЛЕРИНА ЛОМАЕТ БЛУДА / РАСТЯЖКА
Ошибки при растяжке, которые калечат. Разбираем с врачом Мариинки
Растяжка для бойца / Упражнения на растяжку и гибкость
Растяжка Нормального Человека. Как? Когда? Зачем? + Готовый комплекс растяжки.
Стретчинг для начинающих.
Простые и полезные упражнения для спины
Топ 5 секретов шпагата. Middle Split Secrets revealed