Как высоко поднимать ноги ? КАК БЫСТРО РАСТЯНУТЬСЯ? Растягиваем бок.
Добавляйтесь в друзья ) https://vk.com/kristi_matskevich
мой Инста @christi_matskevich
@kulturnaya_revoluciya
группа в вк https://vk.com/chris_revolution
Видео Как высоко поднимать ноги ? КАК БЫСТРО РАСТЯНУТЬСЯ? Растягиваем бок. канала Онлайн уроки танцев с Шоу-балетом "Культурная революция"
мой Инста @christi_matskevich
@kulturnaya_revoluciya
группа в вк https://vk.com/chris_revolution
Видео Как высоко поднимать ноги ? КАК БЫСТРО РАСТЯНУТЬСЯ? Растягиваем бок. канала Онлайн уроки танцев с Шоу-балетом "Культурная революция"
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
20 сентября 2018 г. 14:57:37
00:13:02
Другие видео канала
Посмотрите как укореняться на одной ноге! Теперь вам под силу любое упражнение.
Поперечный шпагат за 5 минут в день!
Продольный шпагат быстро и без боли . Лучшие упражнения для шпагата. Растяжка ног
КАК СДЕЛАТЬ ЗАДНЮЮ ЗАТЯЖКУ ЗА НЕДЕЛЮ! Гибкая спина. Как развить гибкую спину.
Игра на выбывание «Повторяй за мной». Новый челлендж. Подвижная игра (гимнастика, хореография).
КАК СДЕЛАТЬ ПЕРЕДНЮЮ ЗАТЯЖКУ ЗА УРОК? Ошибки, которые нельзя допускать при затяжке!!
25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
Челлендж-соревнование.Кто дольше просидит на шпагате. Шпагат со стула.Шпагат как у Ван Дамма .
Как высоко поднять и держать ногу. Как тренируются балерины Большого театра.
Как высоко поднять и держать ногу 2. Методика для новичка и упражнения для "продвинутых"
Кто круче? Акробатка vs Танцор? Челлендж - Баттл.
КАК ПОДНЯТЬ НОГУ НАЗАД? АРАБЕСК, ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ
УПРАЖНЕНИЯ НА ГИБКУЮ СПИНУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! Развить гибкую и сильную спину дома. Упражнения на спину
«Чай-чай, выручай». Челлендж-соревнование. Подвижная игра на выбывание (гимнастика, хореография).
Как высоко поднять ногу назад?
Как растянуть подколенную связку
Стойка на руках за 10 МИНУТ В ДЕНЬ
Разминка всего тела. Подготовка к тренировке. от Шоу-балета Культурная революция
Шпагат за пять минут в день!