Как высоко поднять и держать ногу 2. Методика для новичка и упражнения для "продвинутых"
Другие выпуски с КСЕНИЕЙ: https://clck.ru/EkQ9i
Как высоко поднять и держать ногу 2. Методика для новичка и упражнения для "продвинутых". Как при этом работают суставы? Какие мышцы нужно накачать, чтобы высоко поднять ногу? Смотрите новый выпуск с Ксенией!
Выпуск снят в студии балета «Балет в большом городе»:
http://bcballet.ru
Видео Как высоко поднять и держать ногу 2. Методика для новичка и упражнения для "продвинутых" канала Таня + Танцы
Как высоко поднять и держать ногу 2. Методика для новичка и упражнения для "продвинутых". Как при этом работают суставы? Какие мышцы нужно накачать, чтобы высоко поднять ногу? Смотрите новый выпуск с Ксенией!
Выпуск снят в студии балета «Балет в большом городе»:
http://bcballet.ru
Видео Как высоко поднять и держать ногу 2. Методика для новичка и упражнения для "продвинутых" канала Таня + Танцы
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как высоко поднять и держать ногу. Как тренируются балерины Большого театра.
Все ли могут сесть на поперечный шпагат? Как раскрыть тазобедренные суставы
Семинар Ксении Корнейчук о курсе "Инструкция к телу"
Как высоко поднимать ноги ? КАК БЫСТРО РАСТЯНУТЬСЯ? Растягиваем бок.
Классический ТАНЕЦ. С чего начать? Как подготовить МЫШЦЫ и СВЯЗКИ
КАК СДЕЛАТЬ ПЕРЕДНЮЮ ЗАТЯЖКУ ЗА УРОК? Ошибки, которые нельзя допускать при затяжке!!
Ошибки при растяжке, которые калечат. Разбираем с врачом Мариинки
Как найти баланс. Упражнения на равновесие с балериной Катей Первушиной, примой Кремлевского балета
ГИМНАСТИКА НА ПОЛУ ЧТОБЫ НОГИ ПОДНЯТЬ ВЫСОКО
КАК ПОДНЯТЬ НОГУ НАЗАД? АРАБЕСК, ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ
ВЫВОРОТНОСТЬ. Как тренируются балерины Большого театра
Ошибки при растяжке, которые не дают сесть на шпагат.
Секрет осанки русских балерин. Здоровая спина, упражнения для начинающих и "продвинутых"
Растяжка с РЕЗИНКОЙ. Как улучшить АРАБЕСК
"Как высоко держать ногу? ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ШПАГАТ #ADAGIOCHALLENGE #КУЛЬТУРАУЛИЦ
СКЛАДКА. Таким способом любой сможет лечь в "складку"!!!
Как высоко ПОДНЯТЬ И ДЕРЖАТЬ НОГУ | Простое упражнение
Азбука БАЛЕТА. Объясняем и показываем, что означают балетные термины
Amazing Bolshoi Kitris over Time - Plisetskaya, Maximova, Alexandrova, Osipova, Krysanova, etc.