Укрепление мышц спины в домашних условиях. Пилатес для спины. Растяжка с Кутузовой
Всем привет!)
Рада вас приветствовать на своем канале.
Я Ольга Кутузова МС по художественной и эстетической гимнастике.
Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике.
Данный канал является экспертным блогом о силовом стретчинге.
Здесь собраны самые полезные и экспертные материалы для тех, кто хочет сесть на шпагат, развить свою гибкость, обрести здоровое, функциональное тело.
Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/ я с удовольствием вам отвечу!)
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCLffMggQ9Txv34u-5m3vyxA/join
Подписывайтесь на мой YouTube канал - http://bit.ly/2T9tk8T
Подписывайтесь на мой Instagram - http://bit.ly/2Pi6uuI
Я вконтакте - http://bit.ly/37QuGe8
Мой Telegram КАНАЛ - http://bit.ly/2HRCr8S
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут
https://money.yandex.ru/to/410016716097022 или paypal на почту kutuzov.info@mail.ru
Растяжка для начинающих - http://bit.ly/2PjhlEF
Растяжка для продвинутых - http://bit.ly/2Vj73YL
Поперечный шпагат - http://bit.ly/2HQxvRG
Продольный шпагат - http://bit.ly/3c1EZix
Зарядка.Разминка. - http://bit.ly/37YBcQ9
Тренировки для спины - http://bit.ly/2HN3fXN
Растяжка на все тело - http://bit.ly/2T9wJob
Обучение гимнастическим элементам - http://bit.ly/2SWynLb укрепление мышц спины марджариасана адхо мукха шванасана упражнение лодочка йога с вероникой пилатес для спины растяжка с кутузовой зарядка утренняя
Видео Укрепление мышц спины в домашних условиях. Пилатес для спины. Растяжка с Кутузовой канала Растяжка с Кутузовой
Рада вас приветствовать на своем канале.
Я Ольга Кутузова МС по художественной и эстетической гимнастике.
Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике.
Данный канал является экспертным блогом о силовом стретчинге.
Здесь собраны самые полезные и экспертные материалы для тех, кто хочет сесть на шпагат, развить свою гибкость, обрести здоровое, функциональное тело.
Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/ я с удовольствием вам отвечу!)
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCLffMggQ9Txv34u-5m3vyxA/join
Подписывайтесь на мой YouTube канал - http://bit.ly/2T9tk8T
Подписывайтесь на мой Instagram - http://bit.ly/2Pi6uuI
Я вконтакте - http://bit.ly/37QuGe8
Мой Telegram КАНАЛ - http://bit.ly/2HRCr8S
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут
https://money.yandex.ru/to/410016716097022 или paypal на почту kutuzov.info@mail.ru
Растяжка для начинающих - http://bit.ly/2PjhlEF
Растяжка для продвинутых - http://bit.ly/2Vj73YL
Поперечный шпагат - http://bit.ly/2HQxvRG
Продольный шпагат - http://bit.ly/3c1EZix
Зарядка.Разминка. - http://bit.ly/37YBcQ9
Тренировки для спины - http://bit.ly/2HN3fXN
Растяжка на все тело - http://bit.ly/2T9wJob
Обучение гимнастическим элементам - http://bit.ly/2SWynLb укрепление мышц спины марджариасана адхо мукха шванасана упражнение лодочка йога с вероникой пилатес для спины растяжка с кутузовой зарядка утренняя
Видео Укрепление мышц спины в домашних условиях. Пилатес для спины. Растяжка с Кутузовой канала Растяжка с Кутузовой
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировка на гибкость спины. Упражнения для гибкой спиныРастяжка на все тело для начинающих 30-ая тренировка на развитие гибкости растяжка с кутузовойУтренняя зарядка. Упражнение для спины. Суставная разминка. Вытяжение позвоночника. Утренняя йогаТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДОМА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯКомплекс упражнения для растяжки спины.Растяжка задней поверхности бедра Как добиться прямых ног в продольном шпагатеПолный комплекс упражнений ПИЛАТЕС для позвоночника и спины в домашних условиях. YogalifeУпражнения для осанки. Гиперлордоз. Грудной кифоз. Красивая осанка.Утренняя зарядка. Пробуждение организма. Наполнение тела энергиейДинамический стретчинг. Глубокий выпад. Продольный шпагат. Растяжка с Кутузовой5 эффективных упражнений для продольного шпагата. Динамическая растяжка15 мин. Пилатес для спины на каждый день от Оксаны РоговойРазминка перед растяжкой Разогрев перед тренировкойУпражнения для здоровой спины с собственным весом. Тренировка на спину дома | PopSportПилатес для спины, осанки и здорового позвоночника. Лучшие упражнения для спины [Фитнес с Вероникой]Обучение продольному шпагату с нуля. Растяжка для начинающих. Растяжка с КутузовойКомплекс упражнений на спину Укрепление спины Силовая выносливость спины35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.Укрепление мышц спины / Красивая осанка / Развитие гибкости плечевых суставовПолноценная тренировка на поперечный шпагат