Упражнения для осанки. Гиперлордоз. Грудной кифоз. Красивая осанка.
#осанка #спина #растяжка
Всем привет!)
Рада вас приветствовать на своем канале.
Я Ольга Кутузова МС по художественной и эстетической гимнастике.
Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике.
Данный канал является экспертным блогом о силовом стретчинге.
Здесь собраны самые полезные и экспертные материалы для тех, кто хочет сесть на шпагат, развить свою гибкость, обрести здоровое, функциональное тело.
Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/ я с удовольствием вам отвечу!)
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCLffMggQ9Txv34u-5m3vyxA/join
МАРАФОН "Поперечный шпагат" - http://bit.ly/2STB9kg
МАРАФОН "Продольный шпагат" - http://bit.ly/2wCbaF6
МАРАФОН "Хочу быть ГИБКОЙ" - http://bit.ly/2unK4Rm
Онлайн курс по растяжке "Продвинутые" - http://bit.ly/38UzJLU
Подписывайтесь на мой YouTube канал - http://bit.ly/2T9tk8T
Подписывайтесь на мой Instagram - http://bit.ly/2Pi6uuI
Я вконтакте - http://bit.ly/37QuGe8
Мой Telegram КАНАЛ - http://bit.ly/2HRCr8S
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут
https://money.yandex.ru/to/410016716097022 или paypal на почту kutuzov.info@mail.ru
Растяжка для начинающих - http://bit.ly/2PjhlEF
Растяжка для продвинутых - http://bit.ly/2Vj73YL
Поперечный шпагат - http://bit.ly/2HQxvRG
Продольный шпагат - http://bit.ly/3c1EZix
Зарядка.Разминка. - http://bit.ly/37YBcQ9
Тренировки для спины - http://bit.ly/2HN3fXN
Растяжка на все тело - http://bit.ly/2T9wJob
Обучение гимнастическим элементам - http://bit.ly/2SWynLb
Комплекс упражнений для осанки поможет вам избавиться от гиперлордоза. Как избавиться от гиперлордоза? Мы укрепим мышцы спины, увеличим гибкость позвоночника, раскроем плечевые суставы. С помощью данного комплекса упражнений вы сможете убрать или предотвратить напряжение, боли в области поясницы и шеи. Так же рекомендую вам комплексы Игоря Войтенко и Ольги Сагай. Мой комплекс подходит абсолютно всем кто на момент тренировки не имеет воспалительных процессов в организме.
Выполняя упражнения для спины каждый день мы "закрываем" потребность в движении позвоночника во всех плоскостях. Правильная осанка - залог здоровья для всего тела. Тренируйтесь вместе со мной и получайте удовольствие от ощущений в спине. кифоз сколиоз грудной кифоз красивая осанка
Видео Упражнения для осанки. Гиперлордоз. Грудной кифоз. Красивая осанка. канала Растяжка с Кутузовой
Всем привет!)
Рада вас приветствовать на своем канале.
Я Ольга Кутузова МС по художественной и эстетической гимнастике.
Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике.
Данный канал является экспертным блогом о силовом стретчинге.
Здесь собраны самые полезные и экспертные материалы для тех, кто хочет сесть на шпагат, развить свою гибкость, обрести здоровое, функциональное тело.
Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/ я с удовольствием вам отвечу!)
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCLffMggQ9Txv34u-5m3vyxA/join
МАРАФОН "Поперечный шпагат" - http://bit.ly/2STB9kg
МАРАФОН "Продольный шпагат" - http://bit.ly/2wCbaF6
МАРАФОН "Хочу быть ГИБКОЙ" - http://bit.ly/2unK4Rm
Онлайн курс по растяжке "Продвинутые" - http://bit.ly/38UzJLU
Подписывайтесь на мой YouTube канал - http://bit.ly/2T9tk8T
Подписывайтесь на мой Instagram - http://bit.ly/2Pi6uuI
Я вконтакте - http://bit.ly/37QuGe8
Мой Telegram КАНАЛ - http://bit.ly/2HRCr8S
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут
https://money.yandex.ru/to/410016716097022 или paypal на почту kutuzov.info@mail.ru
Растяжка для начинающих - http://bit.ly/2PjhlEF
Растяжка для продвинутых - http://bit.ly/2Vj73YL
Поперечный шпагат - http://bit.ly/2HQxvRG
Продольный шпагат - http://bit.ly/3c1EZix
Зарядка.Разминка. - http://bit.ly/37YBcQ9
Тренировки для спины - http://bit.ly/2HN3fXN
Растяжка на все тело - http://bit.ly/2T9wJob
Обучение гимнастическим элементам - http://bit.ly/2SWynLb
Комплекс упражнений для осанки поможет вам избавиться от гиперлордоза. Как избавиться от гиперлордоза? Мы укрепим мышцы спины, увеличим гибкость позвоночника, раскроем плечевые суставы. С помощью данного комплекса упражнений вы сможете убрать или предотвратить напряжение, боли в области поясницы и шеи. Так же рекомендую вам комплексы Игоря Войтенко и Ольги Сагай. Мой комплекс подходит абсолютно всем кто на момент тренировки не имеет воспалительных процессов в организме.
Выполняя упражнения для спины каждый день мы "закрываем" потребность в движении позвоночника во всех плоскостях. Правильная осанка - залог здоровья для всего тела. Тренируйтесь вместе со мной и получайте удовольствие от ощущений в спине. кифоз сколиоз грудной кифоз красивая осанка
Видео Упражнения для осанки. Гиперлордоз. Грудной кифоз. Красивая осанка. канала Растяжка с Кутузовой
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Тренировка на развития гибкости спины Упражнения для здоровья спины Красивая осанка](https://i.ytimg.com/vi/Tf6v4iHxOcU/default.jpg)
![Упражнения для шеи. Гимнастика для шеи 8 минут](https://i.ytimg.com/vi/Rp56PLHH588/default.jpg)
![Красивая осанка за пять минут в день!](https://i.ytimg.com/vi/ruSSdAmFDe0/default.jpg)
![Растяжка на все тело для начинающих 30-ая тренировка на развитие гибкости растяжка с кутузовой](https://i.ytimg.com/vi/su9aNalJYSk/default.jpg)
![Разбор упражнения лягушка Упражнение для поперечного шпагата Растяжка с Кутузовой](https://i.ytimg.com/vi/a6R-Y5eWQQo/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/AsF6ssOdvqw/default.jpg)
![Растяжка задней поверхности бедра Как добиться прямых ног в продольном шпагате](https://i.ytimg.com/vi/RcOrbwat--g/default.jpg)
![Здоровая спина. Осанка. Грудной отдел здоровый позвоночник.](https://i.ytimg.com/vi/6jWiMF3K3Y4/default.jpg)
![КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ | Тренировка для укрепления мышц спины дома | 22x22](https://i.ytimg.com/vi/xuMrxeDLAF4/default.jpg)
![Простой комплекс для осанки Эффективные упражнения для мобильности плечей](https://i.ytimg.com/vi/zRniMeT3jxg/default.jpg)
![Утренняя зарядка. Пробуждение организма. Наполнение тела энергией](https://i.ytimg.com/vi/B-E_1w7Kr4U/default.jpg)
![Как Исправить Осанку. Здоровая спина. Упражнения для осанки.](https://i.ytimg.com/vi/wGckyq7nz5w/default.jpg)
![Растяжка на поперечный шпагат для начинающих стретчинг](https://i.ytimg.com/vi/0VRxm0WcxtM/default.jpg)
![Утренняя зарядка. Упражнение для спины. Суставная разминка. Вытяжение позвоночника. Утренняя йога](https://i.ytimg.com/vi/s2Fc2JLri7M/default.jpg)
![КАК СДЕЛАТЬ КРАСИВУЮ ОСАНКУ? ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ](https://i.ytimg.com/vi/CdW7OLOH28w/default.jpg)
![Зарядка за 8 минут в день. Магия утра. Мое утро](https://i.ytimg.com/vi/ANqwk338TkA/default.jpg)
![5 эффективных упражнений для поперечного шпагата I Растяжка с Кутузовой](https://i.ytimg.com/vi/8JLVVrs0s64/default.jpg)
![Растяжка на все тело за 20 минут в день. Растяжка после тренировки](https://i.ytimg.com/vi/o-31NP2Djl0/default.jpg)
![Оздоравливающий комплекс для ГРУДНОГО ОТДЕЛА и ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ / Избавляемся от СУТУЛОСТИ](https://i.ytimg.com/vi/557wMoBwzzw/default.jpg)
![Разогрев разминка перед тренировкой. Суставная разминка.Стретчинг](https://i.ytimg.com/vi/vXWweIfitsk/default.jpg)