💥 Джо Диспенза — Почему Вам нравится Страдать?

аудиокнига "Сила подсознания" #10
Так почему же так сложно меняться?
Допустим, вашей маме очень нравилось страдать, и, наблюдая за ней долгое время, вы подсознательно усвоили, что такое поведение позволяло ей добиваться своих целей. Допустим также, что в вашей жизни были тяжелые ситуации, в которых вам пришлось пострадать. Воспоминания об этом до сих пор вызывают эмоциональную реакцию, направленную
на конкретного человека в определенной точке времени и пространства. Вы довольно часто
думали о прошлом, и почему-то воспоминания приходят очень легко, будто сами собой. А
теперь представьте, что на протяжении 20 лет ваши мысли и чувства были постоянно пронизаны страданием.
На самом деле вам даже больше не нужно думать о том событии, чтобы воссоздать
чувство. Кажется, вы просто не способны думать или действовать в отрыве от привычного
ощущения. Хронические мысли и чувства, связанные с теми и другими перипетиями, заставили вас заучить эмоцию страдания. Жалость к себе и ощущение жертвенности отбрасы-
вают тень на всю вашу жизнь, на все мысли о себе. Постоянное прокручивание одних и тех
же мыслей и чувств в течение 20 лет привело к тому, что тело «вспоминает» о страдании без
усилий с вашей стороны. Теперь страдание в порядке вещей – оно естественно. Вы и есть
страдание. А когда вы пытаетесь что-то изменить, такое чувство, что дорога поворачивает
вспять, и вы снова и снова возвращаетесь к привычному Я.
Большинство людей не догадываются, что любые мысли об эмоционально заряженном
событии активируют ту же последовательность нейронов, что и при самом событии. Мозг
программируется на прошлое, причем нейронные связи постоянно укрепляются, образуя
все более прочную нейронную сеть. Кроме того, под воздействием мыслей в мозгу и в теле
образуются те же вещества (в различных концентрациях), что и при реальном событии. А
эти вещества способствуют тому, что тело еще прочнее запоминает эмоцию. Химический
эффект повторяющихся мыслей и чувств, а также активация и укрепление одних и тех же
нейронных связей обрекают разум и тело на ограниченный набор программ.
Мы способны снова и снова переживать события – до нескольких тысяч раз в тече-
ние жизни. Именно неосознанное повторение (воздействие которого сопоставимо с воздей-
ствием разума, если не превосходит его) заставляет тело запоминать различные эмоциональ-
ные состояния. А когда тело помнит что-либо лучше, чем разум, – иными словами, когда
тело становится разумом, – формируется то, что мы называем привычкой.
РАЗУМ и ТЕЛО: кто кого контролирует?

Видео 💥 Джо Диспенза — Почему Вам нравится Страдать? канала Достижения медицины — Применяем Сразу