Упражнения с гирей дома. 5 лучших. Мой ТОП
Ссылка на мою секцию - https://instagram.com/kvtnwork?igshid=4c9o7r621hko
Подписка на группу составляет 100 рублей в месяц 💫
✅ Продление/осуществление подписки осуществляется с 23 по 28 число каждого месяца включительно
По подписке Вам будут доступны
- лекции, информационные статьи и практические занятия;
- планы питания и рецепты;
- библиотека упражнений;
- примеры тренировок для всех уровней подготовки и целей;
- ответы на Ваши вопросы в тематических публикациях;
- уникальные бонусы, и призы для Всех участников и многое другое
По желанию, Вы можете стать участником публикуемой в общей ленте тематическая онлайн секции, каждый месяц на новую тематику (от сушки до элементов, включая задания, тренировки и т.д.) (доплачивать за это ничего не нужно, все это входит в 100 рублей).
🟢 Доступ ко всей информационной базе в любое время и в любом месте!
(остаётся в ленте навсегда)
🔘 Вступить в группу можно в любое время!
Видео Упражнения с гирей дома. 5 лучших. Мой ТОП канала Игорь Ковтун
Подписка на группу составляет 100 рублей в месяц 💫
✅ Продление/осуществление подписки осуществляется с 23 по 28 число каждого месяца включительно
По подписке Вам будут доступны
- лекции, информационные статьи и практические занятия;
- планы питания и рецепты;
- библиотека упражнений;
- примеры тренировок для всех уровней подготовки и целей;
- ответы на Ваши вопросы в тематических публикациях;
- уникальные бонусы, и призы для Всех участников и многое другое
По желанию, Вы можете стать участником публикуемой в общей ленте тематическая онлайн секции, каждый месяц на новую тематику (от сушки до элементов, включая задания, тренировки и т.д.) (доплачивать за это ничего не нужно, все это входит в 100 рублей).
🟢 Доступ ко всей информационной базе в любое время и в любом месте!
(остаётся в ленте навсегда)
🔘 Вступить в группу можно в любое время!
Видео Упражнения с гирей дома. 5 лучших. Мой ТОП канала Игорь Ковтун
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Комплекс упражнений с гирей на все группы мыщц / complex with kettlebellsУмный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4Тренировка с гирей на каждый деньДомашняя тренировка с гирей 6. Коротко и в кашу!Упражнения с гирей в домашних условиях на все группы мышцВсе самые лучшие упражнения с гирейВсего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ. Лучшие БАЗОВЫЕ упражненияТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ ОТ ДЕСАНТНИКА / армейская тренировка ВДВЖим гири стоя. Как накачать мощные плечи? Мужское упражнение с гирей. Shoulder press, kettlebell.КАК и ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ? (GoB channel)Виктор Блуд - Как Накачаться С Помощью Гири? Тренировка Всего ТелаТренировка мышц рук КОМПЛЕКС С ГИРЕЙ для дельт, бицепса и трицепса. Иван ДенисовОсновные упражнения с гирей на ногиГиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки? Kettlebell fitness for beginners.Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангойПРОВЕРЬ СИЛУ РУК - нереальные упражнения с гирей от подписчиков!15 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ! ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!Как накачать руки с гирей. Мощная тренировка рукГИРИ - С УМОМ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ЧАСТЬ 1 \ Умный Атлетизм - научный и духовный подход