SKATE SKIING - THE MAIN PHASES OF MOVEMENTS
In order to consciously understand the skating ski course, it is necessary to analyze in detail how it is arranged from which movements and phases it develops! Today we will analyze the skate simultaneous one-step ski course and take a detailed look at what phases it consists of. So that we can further understand how it works, why and where it is moving! And most importantly, in the future it was clear where and how to correct your mistakes!
https://t.me/prosportacademy telegram channel
Learn more about our training sessions: http://prosport.academy
Calendar of the following camps: http://prosport.academy/trainingcamps
To order a training program: http://prosport.academy/offline_trenirovki
https://www.instagram.com/prosport.academy/
https://vk.com/prosport.academy
https://vk.com/prosport.academy
https://www.strava.com/clubs/ocr-academy-226616
Coaches:
Suzdalev Anton https://www.instagram.com/suzdalev_anton/
Видео SKATE SKIING - THE MAIN PHASES OF MOVEMENTS канала PRO SPORT
https://t.me/prosportacademy telegram channel
Learn more about our training sessions: http://prosport.academy
Calendar of the following camps: http://prosport.academy/trainingcamps
To order a training program: http://prosport.academy/offline_trenirovki
https://www.instagram.com/prosport.academy/
https://vk.com/prosport.academy
https://vk.com/prosport.academy
https://www.strava.com/clubs/ocr-academy-226616
Coaches:
Suzdalev Anton https://www.instagram.com/suzdalev_anton/
Видео SKATE SKIING - THE MAIN PHASES OF MOVEMENTS канала PRO SPORT
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Сочи, тренировки лыжников летом!Роллерная трасса в Сочи, лыжно-биатлонный комплекс Лаура - обзорМышечная активация" для конькового хода.ТОП 10 ОШИБОК ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ. От дивана до марафона, часть 1Четыре эффективных упражнения для классики!Прохождение спусков - основная ошибка!Имитация конькового хода.КОНЬКОВЫЙ ХОД. Слаженная работа рук - ног. Часть 2КОНЬКОВЫЙ ХОД Обучение правильной техники с нуля. Часть 1. Имитация - подводящие упражнения на местеБег без травм - комплекс для укрепления мышц стоп.Лыжная имитация - основное средство тренировок для лыжника летом!Что выбрать, на чем бежать? Лыжи, структуры, смазка. Итоги сезона 22/23Уверенный прокат в коньковом ходе! Важное упражнение для переноса веса и одноопорного скольжения!Марафон в ГАБО "Прощание со снегом" - LIVE 18.03.2023ДЕМИНСКИЙ МАРАФОН 2023 - LIVE из группы лидеров.Grom Ski 50K & Relay Мещерский парк 26.02.2023RRC SKI RACE LIVE 18.02.2023Работа рук в коньковом ходе.Упражнения для безопасного и быстрого прохождения спусков, поворотов и других элементов дистанции.Как увеличить мощность в лыжных ходах? Отталкивание с активным смещением массы тела!