КАК УДЛИНИТЬ ГОЛОВКУ БИЦЕПСА !! Раскрываем секрет с Папой Смитом
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит раскрывает информацию о которой знают только лидирующие американские бодибилдеры и всегда знала старая гвардия золотой эры бодибилдинга.
Видео КАК УДЛИНИТЬ ГОЛОВКУ БИЦЕПСА !! Раскрываем секрет с Папой Смитом канала Papa Smith
Видео КАК УДЛИНИТЬ ГОЛОВКУ БИЦЕПСА !! Раскрываем секрет с Папой Смитом канала Papa Smith
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАК увеличить БИЦЕПС? Практика Папы Смита и Вадюхи
Лучшие упражнения для бицепса
ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ КАЧАТЬ ГРУДЬ ТРИ РАЗА В НЕДЕЛЮ? Папа Смит проверяет .
Как правильно подобрать рабочий вес ? Рост мышц без химии с Папой Смитом
НЕ РАСТЕТ ЗАДНИЙ ПУЧОК? ПРОБУЕМ ТРИПЛ СЕТ ОТ ПАПЫ СМИТА
Как Накачать Нижний Отдел Груди (ИСПРАВЛЯЕМ ОБВИСШУЮ ГРУДЬ!)
Самые накаченные об этом молчат!!! Тайны раскрыты
В ПОИСКАХ ДЛИННОЙ ГОЛОВКИ
СКОЛЬКО РАЗ В НЕДЕЛЮ НАДО ЗАНИМАТЬСЯ? Практика Папы Смита
Накачать Большие Бицепсы (5 Ошибок, Научные Данные) Если Не Растут Руки
Как Правильно Растягивать Бицепс (Почувствуй Моментально) | Джефф Кавальер
Проработка БИЦЕПСА на скамье Скотта. Набор упражнений.
СУПЕР СЕТ НА БИЦЕПС №1. Практика Папы Смита
КАЧАЕМ ПЛЕЧИ с Папой Смитом и Вадюхой
Загадки бицепса. Биомеханика многосуставных мышц. Часть 1
Чемпионка мира Мария Бархударова. Тренировка на спину начинается с ПОПЫ?
ТРЕХ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ - ДЕНЬ 1
Бицепс. Упражнения. Разные головки. Реально?
КАК НАКАЧАТЬ ПИК БИЦЕПСА и УВЕЛИЧИТЬ ДЛИНУ МЫШЦЫ?
Подъем Гантелей на Бицепс Сидя. Самое эффективное на банку.