КАК ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ ДОЛГОГО ОТДЫХА? | Усталость после отдыха
Бывает так, что из отпуска мы возвращаемся более усталыми, чем в него отправлялись. Нормально ли это и что с этим делать смотрите в видео.
00:00 Интро
00:51 Признаки усталости после отдыха
05:06 Как вернуться в нормальное состояние после отдыха
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите поддержать меня, то вы можете:
- Стать спонсором, нажав на кнопку “Спонсировать” рядом с кнопкой “Подписаться”
- Внести пожертвование на Яндекс.кошелек 4100115958244520 https://yoomoney.ru/to/4100115958244520
Мои социальные сети:
Instagram: https://www.instagram.com/nastyabrainstorm
TikTok: https://www.tiktok.com/@nastyabrainstorm
#апатия #отдых #психология
Видео КАК ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ ДОЛГОГО ОТДЫХА? | Усталость после отдыха канала Анастасия Карпова
00:00 Интро
00:51 Признаки усталости после отдыха
05:06 Как вернуться в нормальное состояние после отдыха
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите поддержать меня, то вы можете:
- Стать спонсором, нажав на кнопку “Спонсировать” рядом с кнопкой “Подписаться”
- Внести пожертвование на Яндекс.кошелек 4100115958244520 https://yoomoney.ru/to/4100115958244520
Мои социальные сети:
Instagram: https://www.instagram.com/nastyabrainstorm
TikTok: https://www.tiktok.com/@nastyabrainstorm
#апатия #отдых #психология
Видео КАК ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ ДОЛГОГО ОТДЫХА? | Усталость после отдыха канала Анастасия Карпова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
🔴БОЛЕЗНИ УЙДУТ РАЗ И НАВСЕГДА! ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ МОЛИТВА ОТ БЕД И БОЛЕЗНЕЙ!3 простых способа быстро избавиться от живота / Как Убрать Живот? / Сергей ДоброздравинКАК УВИДЕТЬ В СЕБЕ ТО, ЧТО СКРЫТО | Как принять себя и других людейКАК ДОСТИЧЬ ЛЮБОЙ ЦЕЛИ? | Как правильно ставить цели? | Целеполагание + техника "100 желаний"ВЫУЧЕННАЯ БЕСПОМОЩНОСТЬ | Как поверить в свои силыОСОЗНАННАЯ МЕДИТАЦИЯ майндфулнес | Как практиковать осознанность в течение дня?Стань ближе к АЛЛАХУ. 3 шагаКАК ПРАВИЛЬНО ОТДЫХАТЬ? | Эффективный отдыхЗДОРОВАЯ САМООЦЕНКА | Как сформировать у себя здоровую самооценку10 КОГНИТИВНЫХ ИСКАЖЕНИЙ, от которых зависит наше настроениеКАК ПРОСТИТЬ ЧЕЛОВЕКА И ОТПУСТИТЬ ОБИДУ? | Как научиться прощать?ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ: симптомы, причины и самопомощьКАК ПОНЯТЬ ЭМОЦИИ И УПРАВЛЯТЬ ИМИ | Эмоциональная саморегуляцияЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МЫСЛЬ НЕ ДАЕТ ПОКОЯ? | Навязчивые мыслиОСЕННЯЯ ДЕПРЕССИЯ | Как бороться с осенней хандройКАК ПРАВИЛЬНО РЕАГИРОВАТЬ НА КРИТИКУ | Как вести себя в конфликтеКак быстро избавиться от проблем с сосудами и кровообращением? Цигун для начинающих!ЗАВИСТЬ: черная и белая | Что делать с чувством зависти?ЧУВСТВО ВИНЫ | Как избавиться от чувства вины?Тибетская гимнастика для оздоровления и долгожительства в постели видео - не Орлова