ПРОКАЧКА С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ФУТБОЛИСТОМ. ТРЕНИРОВКА С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ
Прокачка в домашних условиях - это реально ! Упражнения подходят для профессиональных спортсменов и для любителей спорта. Этот комплекс упражнений даст такие результаты: красивое, подтянутое тело , сильные и выносливые мышцы , стабилизация суставов и даже хорошая кардио-нагрузка . Перед тренировкой слелайте небольшую разминку и вперёд . Выполняйте с правильной техникой.
Добавляйте это видео в избранные и выполняйте тренировку 3 раза в неделю.
Подпишитесь на мой канал
https://youtube.com/@user-dh5dw1ic2n
Полезные тренировки :
Как похудеть ?!
https://youtu.be/VgsnmTmW4vc
1 МИНУТА В ДЕНЬ И ТЫ В ФОРМЕ
https://youtu.be/jpxiVptQ7kQ
ЗАРЯДИТЬ СЕБЯ НА ВЕСЬ ДЕНЬ
https://youtu.be/iAY9afQjXqU
#фитнессдома #fitness #тренировкадома #homeworkout #упражения
#недашковский
Видео ПРОКАЧКА С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ФУТБОЛИСТОМ. ТРЕНИРОВКА С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ канала Юрий Недашковский
Добавляйте это видео в избранные и выполняйте тренировку 3 раза в неделю.
Подпишитесь на мой канал
https://youtube.com/@user-dh5dw1ic2n
Полезные тренировки :
Как похудеть ?!
https://youtu.be/VgsnmTmW4vc
1 МИНУТА В ДЕНЬ И ТЫ В ФОРМЕ
https://youtu.be/jpxiVptQ7kQ
ЗАРЯДИТЬ СЕБЯ НА ВЕСЬ ДЕНЬ
https://youtu.be/iAY9afQjXqU
#фитнессдома #fitness #тренировкадома #homeworkout #упражения
#недашковский
Видео ПРОКАЧКА С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ФУТБОЛИСТОМ. ТРЕНИРОВКА С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ канала Юрий Недашковский
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
2 апреля 2023 г. 17:31:16
00:09:14
Другие видео канала
Здоровье тазобедренных суставов Лечебные упражнения от коксартроза и боли в тазу
КОЛЕНО.Упражнения для укрепления связок коленного сустава и мышц бедра. Стато-динамический режим
Самомассаж стопы по точкам. Как вылечить стопы самому себе
Впечатления от сбора в Турции. Часть 3 . ФК Славия Мозырь
КОМПЛЕКС ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА. ЧАСТЬ 1
Как уменьшить боль в мышцах.Самомассаж спасёт от многих травм.
Я на хореографии. Разминка и растяжка от средней гр. коллектива Фантазия
Боевые будни футболиста
Упражнения для лечения коленей дома. Этот комплекс при артрозе, хрусте, боли в коленном суставе
С НАСТУПАЮЩИМ 2025 НОВЫМ ГОДОМ !
Торпедо 1-1 Рязань видео обзор матча. Лучшие моменты
Лучшая утренняя зарядка на каждый день
Стопы.Супер эффективное упражнение для их укрепления #Shorts
Всего одно упражнение для бедра, мышцы будут гореть. Укрепление после травм ноги
Юрий Недашковский. Лучшие моменты и голы. Футбол
Комплекс упражнений для спины и всего организма.
Утренняя кардио-зарядка в парке. По просьбе футболиста.
СЖИГАЕМ КАЛОРИИ, УКРЕПЛЯЕМ ПРЕСС И СПИНУ ВСЕГО за 3-30 мин.в день. 3 уровень из 7
КАК ЛЕГКО ВОССТАНОВИТЬ И СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ В СТОПЕ
ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЁМ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ
