Загрузка страницы

30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ЛАРРИ УИЛСА! ч.1/5

#ларриуилс #тренировки #спорт
В этом видео я покажу вам первую тренировку из пяти по программе Ларри Уилса.
Здесь речь пойдет о тренировке грудных!
30 дней подряд тренировался по программе тренировок Ларри Уилса! Вот что вышло!

Найди меня / Find me at :
✔Instagram →https://www.instagram.com/instathlet/
✔Больше видео → https://www.youtube.com/user/FreeRunNik/videos
✔Vkontakte → https://vk.com/athleticmix
✔Паблик ВК → https://vk.com/athlet1cmix

Как накачать грудь?
Как накачать грудные мышцы
Тренировка груди
Тренировка грудных мышц
Упражнения на грудь
Брусья
Жим лежа

Таймкоды:
00:00 - начало
05:07 - замеры
06:05 - приют
09:07 - работа
09:42 - тренировка ларри
16:16 - ужин
16:36 - первые ощущения после тренировки
16:55 - завтрак
17:01 - перекус
17:28 - обед
17:58 - animal flex
18:07 - история про прыщи
20:04 - бассейн
21:36 - ужин
21:51 - завтрак
22:08 - реакция на альбом LAST ONE MORGENSHTERN
22:54 - история про работу садовником и сдачу прав
30:49 - продолжение реакции на альбом
31:02 - концовка ролика

Видео 30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ЛАРРИ УИЛСА! ч.1/5 канала ATHLETIC MIX
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
24 октября 2022 г. 15:00:39
00:31:35
Другие видео канала
КОГДА СТРАХУЮЩИЙ СТАЛ ПРЯМ НАД ЛИЦОМКОГДА СТРАХУЮЩИЙ СТАЛ ПРЯМ НАД ЛИЦОМВАРИАЦИИ 6 | Необычное упражнение на среднюю дельтуВАРИАЦИИ 6 | Необычное упражнение на среднюю дельту#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 11: КАК НАКАЧАТЬ НОГИ и ПРЕСС ДОМА С НУЛЯ#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 11: КАК НАКАЧАТЬ НОГИ и ПРЕСС ДОМА С НУЛЯМОЙ ПЕРВЫЙ СТРИММОЙ ПЕРВЫЙ СТРИМ52 УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ ДЛЯ МОЩНОЙ СПИНЫ52 УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ ДЛЯ МОЩНОЙ СПИНЫВАРИАЦИИ 4 | Бицепс бедра | Что делать если сломался тренажер?ВАРИАЦИИ 4 | Бицепс бедра | Что делать если сломался тренажер?Функционалочка№2Функционалочка№2ВАРИАЦИИ 3 | Приседания со штангой за спиной | Как накачать ноги?ВАРИАЦИИ 3 | Приседания со штангой за спиной | Как накачать ноги?ЭТИ ТРИ УПРАЖНЕНИЯ УКРЕПЯТ ТВОИ ПЛЕЧИ! | Как отжиматься в стойке на руках?ЭТИ ТРИ УПРАЖНЕНИЯ УКРЕПЯТ ТВОИ ПЛЕЧИ! | Как отжиматься в стойке на руках?40 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЩНОГО ТРИЦЕПСА С ГИРЕЙ!40 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЩНОГО ТРИЦЕПСА С ГИРЕЙ!РОВНАЯ ОСАНКА ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! | УПРАЖНЕНИЯ ОТ СУТУЛОСТИ ДОМАРОВНАЯ ОСАНКА ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! | УПРАЖНЕНИЯ ОТ СУТУЛОСТИ ДОМА30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ БИЦЕПС, ЧИО ПРОИЗОШЛО?30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ БИЦЕПС, ЧИО ПРОИЗОШЛО?СДЕЛАЙ ЭТО И ТВОЯ СПИНА ВЫПРЯМИТСЯ!СДЕЛАЙ ЭТО И ТВОЯ СПИНА ВЫПРЯМИТСЯ!30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПРИНИМАЛ ХОЛОДНЫЙ ДУШ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПРИНИМАЛ ХОЛОДНЫЙ ДУШ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 3: КАК НАКАЧАТЬ С НУЛЯ НОГИ и ПРЕСС ДОМА С НУЛЯ#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 3: КАК НАКАЧАТЬ С НУЛЯ НОГИ и ПРЕСС ДОМА С НУЛЯ30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ЛАРРИ УИЛСА! ПРОКАЧКА НОГ! ч.4/530 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ЛАРРИ УИЛСА! ПРОКАЧКА НОГ! ч.4/5КОГДА НАПИСАЛИ, ЧТО У ТЕБЯ ТЕХНИКА Г%ВНОКОГДА НАПИСАЛИ, ЧТО У ТЕБЯ ТЕХНИКА Г%ВНОКак научиться ПРАВИЛЬНО ПРИСЕДАТЬ за 2 МИНУТЫ | ВСЕГО 2 УПРАЖНЕНИЯКак научиться ПРАВИЛЬНО ПРИСЕДАТЬ за 2 МИНУТЫ | ВСЕГО 2 УПРАЖНЕНИЯ30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПИЛ ДЕШЕВЫЙ ПРОТЕИН, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПИЛ ДЕШЕВЫЙ ПРОТЕИН, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС ОТ ХУДШИХ К ЛУЧШИМ | РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИУПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС ОТ ХУДШИХ К ЛУЧШИМ | РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИКАК НАКАЧАТЬ НОГИ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! (ТРЕНИРОВКА ДОМА)КАК НАКАЧАТЬ НОГИ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! (ТРЕНИРОВКА ДОМА)
Яндекс.Метрика