Улучшаем движение тела с помощью активации лобных долей мозга. Моментальный результат от тренировки

Вступай в клуб домашних онлайн тренировок FitSpo! → http://newyorkfitspo.ru/club
Тренировки клуба FitSpo в июле позволят:
✓ научиться уникальным неврологическим техникам для развития координации и управлением движения тела, а также когнитивных функций (память, речь, внимание, интеллект).
✓ развить силу мышц без надрывных тренировок с тяжелыми гирями, гантелями, тренажерами и эспандерами
✓ обрести упругое и функциональное тело через включение в работу всех мышечных цепей во всех плоскостях
✓ увеличить амплитуду движения, избавиться от дискомфорта в коленях, тазобедренных суставах, забыть о суставной боли
✓ улучшить качество движения, обрести контроль над своим телом на тренировках и в быту
✓ сделать тренировки приятной рутиной и встроить их в летний, и любой другой, график.

Стартуем 1 июля! → http://newyorkfitspo.ru/club

В видео:
00:00 на связи эксперт по функциональному движению Виктория Боровская
00:20 зачем включать в работу глаза и лобные доли
00:34 что необходимо для проведения теста
00:45 проверяем подвижность тела
00:57 неврологическое упражнение для улучшения движения
01:43 ретест – проверяем подвижность в шее после упражнения

Задать вопрос Виктории Боровской – https://www.instagram.com/newyorkfitspo
Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo – http://newyorkfitspo.ru/start

Понравилось видео? – Подписывайтесь на мой канал ➤➤➤ https://goo.su/3y0X

#ВикторияБоровская #ЛобныеДоли #Неврология

Видео Улучшаем движение тела с помощью активации лобных долей мозга. Моментальный результат от тренировки канала Newyorkfitspo