Как улучшить качество движения тела и фитнес-показатели? Тренировка для мозжечка со стикерами
Все программы Школы здорового фитнеса Newyorkfitspo – http://newyorkfitspo.ru/start
Экспресс-тренировки Школы Newyorkfitspo – http://newyorkfitspo.ru/test-drive
Абонемент на месяц онлайн-тренировок FITSPO КЛУБА – http://newyorkfitspo.ru/club
Задать вопрос Виктории Боровской – https://www.instagram.com/newyorkfitspo
00:00 на связи специалист по функциональному движению Виктория Боровская
00:05 какая связь между мозжечком и дряблыми ягодицами
00:36 как расположить 7 стикеров для тренировки
00:51 техника выполнения
01:36 как и зачем тренироваться вместе с детьми
Понравилось видео? – Подписывайтесь на мой канал ➤➤➤ https://goo.su/3y0X
Видео Как улучшить качество движения тела и фитнес-показатели? Тренировка для мозжечка со стикерами канала Newyorkfitspo
Экспресс-тренировки Школы Newyorkfitspo – http://newyorkfitspo.ru/test-drive
Абонемент на месяц онлайн-тренировок FITSPO КЛУБА – http://newyorkfitspo.ru/club
Задать вопрос Виктории Боровской – https://www.instagram.com/newyorkfitspo
00:00 на связи специалист по функциональному движению Виктория Боровская
00:05 какая связь между мозжечком и дряблыми ягодицами
00:36 как расположить 7 стикеров для тренировки
00:51 техника выполнения
01:36 как и зачем тренироваться вместе с детьми
Понравилось видео? – Подписывайтесь на мой канал ➤➤➤ https://goo.su/3y0X
Видео Как улучшить качество движения тела и фитнес-показатели? Тренировка для мозжечка со стикерами канала Newyorkfitspo
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировка для ягодиц без оборудования! 4 эффективных упражнения на включение ягодиц | Newyorkfitspo
Какие упражнения помогут расслабить мышцы шеи и плеч дома? | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
Фитнес-тест для выявления проблем c артикуляцией и подвижностью позвоночника | Школа Newyorkfitspo
Улучшаем движение тела с помощью активации лобных долей мозга. Моментальный результат от тренировки
Как накачать пресс без нагрузки на позвоночник? | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
Тренировка для позвоночника. Эффективные упражнения без веса для улучшения подвижности позвоночника
Чтобы похудеть надо делать кардио натощак? разбор мифа | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
Отжимания: польза или вред? Как правильно отжиматься? | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
Как безопасно закачать спину? 3 эффективных упражнения с весом для прокачки мышц спины
Можно ли убрать жир с живота, занимаясь только бегом? | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
Как улучшить технику выполнения фитнес-упражнений с помощью образов, сравнений и метафор?
Как включить в работу лобные доли? Отвечает эксперт по функциональному движению Виктория Боровская
Тренировка на развитие гибкости в теле | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
Вдовий горбик: теория и практика избавления от холки на шее | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
Упражнение №1 для детей от укачивания в транспорте. Тренируем вестибулярный аппарат и мозжечок
Как правильно выбрать стул для работы и учебы? Оптимальное положение тела для тех, кто много сидит
В какой позе полезнее спать для позвоночника? Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
Как тренироваться при сколиозе? Отвечает эксперт по функциональному движению Виктория Боровская