КЕТО ПИЦЦА РЕЦЕПТ Очень вкусная!!! #lchf

Здравствуйте дорогие зрители, в этом видео предлагаю посмотреть как приготовить низкоуглеводную пиццу, которая подойдёт на кето питании. Пицца получается очень вкусная и ее легко приготовить.

РЕЦЕПТ (1 порция)

Ингредиенты

1 ст. миндальной муки или перемолотых миндальных орехов
1 ст.л кокосовой муки (можно заказать в интернете*: https://iherb.co/t1pe9Uk3)
1 яйцо
1 ст.л кокосового масла или оливкового (можно заказать в интернете: https://iherb.co/kvxTbd9F)
Щепотка соли, я использую гималайскую
*Предлагаю воспользоваться моим купоном на скидку 5-10% с данного сайта: HQZ253

Способ приготовления

Отправляем в миску миндальную муку, кокосовую муку, добавляем щепотку соли и перемешиваем. Вбиваем яйцо в получившуюся массу и добавляем кокосовое масло. Замешиваем тесто. Выкладываем его на пергаментный лист бумаги, накрываем сверху ещё одним листом пергамента и раскатываем скалкой пицце 0.6 см толщиной. Снимаем верхний пергамент и отправляем в разогретую до 180 С духовку на 15 минут. Достаём из духовки, промазываем томатным соусом и выкладываем начинку: сыр моцарелла, помидоры, болгарский перец и прошутто. Возвращаем в духовку на 10 минут. Перед подачей посыпаем зеленью.

Спасибо за просмотр и приятного аппетита!!!

____________________

Как приготовить ПИЦЦУ из цветной капусты: https://youtu.be/PP-cvLW3Lew
ПИЦЦА с грибами без глютена: https://youtu.be/UZPxvOGrJ7Y
КЕТО МЕНЮ на 7 дней: https://youtu.be/UWma7rem-N4
КЕТО мясной пирог без муки: https://youtu.be/eiu7Qf8fCk4
КЕТО ЛЕПЁШКИ КОКОСОВЫЕ: https://youtu.be/imnMZooFhkY
КЕТО ЧИПСЫ НАЧОС мексиканские: https://youtu.be/p4ez_UuM_fw

Видео КЕТО ПИЦЦА РЕЦЕПТ Очень вкусная!!! #lchf канала Evgeniya Ignatova