Эти блины на ржаной закваске разлетаются моментально. Рецепт цельнозерновых блинов на воде без яиц

В этом видео мы показываем, как приготовить цельнозерновые блины на ржаной закваске без яиц и молока. Раскрываем подробно все секреты, чтобы результат вас порадовал.

Хороших пп рецептов блинов крайне мало. Это связано с тем, что в них почти всегда добавляют рафинированную муку, крахмал, сухие дрожжи и прочее. Все эти ингредиенты упрощают процесс приготовления. Например, благодаря некоторым из них блины становятся более эластичными, не рвутся при обжаривании. Но, с другой стороны, указанные компоненты вредны для здоровья человека. Поэтому мы решили поделиться своим более полезным рецептом блинов с составом из натуральных продуктов.

Основой для нашего блюда является домашняя закваска (https://youtu.be/2kqP5YwP2fM). Именно благодаря ей блины получаются пышными и пористыми. Они обладают приятной кислинкой во вкусе. Настоящие традиционные русские блины готовили именно на закваске.

Также в состав рецепта входит цельнозерновая мука (ржаная или пшеничная на ваш выбор). Она гораздо более полезна по сравнению с мукой тонкого помола, так как содержит отруби. Они являются той растительной клетчаткой, которая способствует более эффективному естественному очищению кишечника.

О других ингредиентах более подробно вы узнаете из видеорецепта. Кроме того, наши блины на воде. Но это совсем не делает их пресными – они очень вкусные и ароматные. Такие блины разлетаются моментально после приготовления!

Данное блюдо лучше всего есть в первой половине дня. Это вегетарианский рецепт блинов, но в видео также указан и веганский способ приготовления.
***
Рекомендуем: спирулина - уникальная водоросль, содержащая полный комплекс витаминов и минералов в легкодоступной для организма форме (усваивается телом всего за 20 минут).
Натуральная природная спирулина - https://spirulife.ru/kupit-spirulinu
***
Подписывайтесь на нас в соц.сетях:
Telegram-канал - https://t.me/vegmir
Instagram - https://www.instagram.com/regina_kutimskaya/
ВКонтакте - https://vk.com/regkut
***
#блины #БлиныНаРжанойЗакваске #рецепты #БлиныНаВоде #пп #ппрецепты #РегинаКутимская #РегКут

Видео Эти блины на ржаной закваске разлетаются моментально. Рецепт цельнозерновых блинов на воде без яиц канала Регина Кутимская