Nogi i Pośladki | Trening z GUMĄ 2 | Monika Kołakowska

Po gumy zapraszam do sklepu https://monika-kolakowska.shoplo.com/
Tym treningiem wymodelujemy pośladki 🍑

Mamy do zrobienia 9 ćwiczeń po 30 sekund które powtarzamy w 3 seriach.

Legginsy https://carpatree.com/pl/product/legginsy-bezszwowe-model-one-liliowe?utm_source=monikolakowska

Rabat 20% na hasło KOLAKOWSKA
________________________________________
Pamiętaj!
Aby szybko zauważyć efekty trenuj regularnie, pij dużo wody, wysypiaj
się i zadbaj o zdrową dietę 🥑🥕🍳

Видео Nogi i Pośladki | Trening z GUMĄ 2 | Monika Kołakowska канала Monika Kołakowska