Франкфуртский марафон. Провал и победа. Тренерский КМС
СКИДКА 40% до 31 декабря включительно на все программы по бегу в магазине "бег, здоровье, красота": https://mg.scfoton.ru/#14
➤ Купить готовую программу по бегу: https://mg.scfoton.ru/#14
➤ Онлайн тренировки, составление индивидуальной программы: http://scfoton.ru/Coach.html
➤Подписывайтесь на мой телеграмм: https://t.me/ruchnikovegor
27 октября приняли участие во Франкфуртском марафоне. Цели на него ставили максимально возможные - выполнить норматив КМС. Но не все пошло по плану.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ССЫЛКИ НА НАШИ РЕСУРСЫ:
➤ Страница VK: https://vk.com/diurnar
➤ Instagram: https://www.instagram.com/egorruchnikov/
➤ Ссылка на группу в VK: https://vk.com/foton_er
➤ Ссылка на группу в facebook: https://www.facebook.com/groups/605164129622651/
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Здравствуйте. Меня зовут Егор Ручников. Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Создатель и автор одного из самых популярных интернет-порталов о беге в России «Бег, здоровье, красота». Руководитель одноименного бегового клуба.
Бегом занимаюсь более 13 лет. Прошел переквалификацию в Поволжской государственной академии физической культуры, спорта и туризма по специальности «тренер по легкой атлетике».
Личные рекорды: 42.2 км – 2.27.53, 21.1 км – 1.10.17, 10 км – 32.06, 5 км - 15.35.
Лучшие результаты моих учеников на марафоне: 2:59.48 (девушка, КМС), и 2.36.06 (мужчина, 1 разряд).
Видео Франкфуртский марафон. Провал и победа. Тренерский КМС канала Бег, здоровье, красота
➤ Купить готовую программу по бегу: https://mg.scfoton.ru/#14
➤ Онлайн тренировки, составление индивидуальной программы: http://scfoton.ru/Coach.html
➤Подписывайтесь на мой телеграмм: https://t.me/ruchnikovegor
27 октября приняли участие во Франкфуртском марафоне. Цели на него ставили максимально возможные - выполнить норматив КМС. Но не все пошло по плану.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ССЫЛКИ НА НАШИ РЕСУРСЫ:
➤ Страница VK: https://vk.com/diurnar
➤ Instagram: https://www.instagram.com/egorruchnikov/
➤ Ссылка на группу в VK: https://vk.com/foton_er
➤ Ссылка на группу в facebook: https://www.facebook.com/groups/605164129622651/
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Здравствуйте. Меня зовут Егор Ручников. Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Создатель и автор одного из самых популярных интернет-порталов о беге в России «Бег, здоровье, красота». Руководитель одноименного бегового клуба.
Бегом занимаюсь более 13 лет. Прошел переквалификацию в Поволжской государственной академии физической культуры, спорта и туризма по специальности «тренер по легкой атлетике».
Личные рекорды: 42.2 км – 2.27.53, 21.1 км – 1.10.17, 10 км – 32.06, 5 км - 15.35.
Лучшие результаты моих учеников на марафоне: 2:59.48 (девушка, КМС), и 2.36.06 (мужчина, 1 разряд).
Видео Франкфуртский марафон. Провал и победа. Тренерский КМС канала Бег, здоровье, красота
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как я бежал 84 км и победил. Эльтон покорен! ELTON ULTRA 84 кмМой беговой путь с нуля до 1 разряда на марафонеЧто может дрищ? Марафонец VS штанга, брусья, турник, гиряОтветы на ваши вопросыКак бежать 10 км. Мои 10 км за 32.06.ГРУТ 2019. Т50 (52км треил). Дважды деревянная медаль.Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃Jan Frodeno Ironman Frankfurt 2019ПОХОД ПО ИСЛАНДИИ. ЭТО ЖЕСТЬ!5 правил роста результата в бегеПоднимаю выносливость. Как? 3 по 3 км по 9.45. ИнтервалкаПробежал марафон 42 км и выполнил свою цель.В чем бегать весной?БЕСЯЧИЙ МАРАФОН. МУЖИК МЕЧТЫ ДЛЯ ЮЛИКАК ПРОБЕЖАТЬ МАРАФОН ЗА ТРИ (3) ЧАСА? Мария Малышева - мастер спорта и ASICS FrontRunnerЛучшая тренировка по бегу на 3 км. Адская интервалка на МПК. Что такое МПККак бегать на беговой дорожке.Дневник беговых сборов на Эльбрусе. Эффект уже есть!Кубок России по суточному бегу (№270)