Жим Лёжа 140 кг на 50 раз! Кто быстрее? Шреддер против "наглеца"!
Подписывайся на дядю Олега: ) https://www.youtube.com/channel/UCcie4YgHOmSAE7DRqF5XTVg
Затрудняетесь составить базовую программу тренировок "на массу" самостоятельно? Пишите в личку ВК или директ Инстаграм. Есть три платных варианта готовых базовых программ "на массу" для мужчин: 1) 2 тренировки за неделю 2) три тренировки за 9-10 дней 3) 4 тренировки за 12-14 дней (есть одна женская программа)
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео Жим Лёжа 140 кг на 50 раз! Кто быстрее? Шреддер против "наглеца"! канала Alexei Shredder
Затрудняетесь составить базовую программу тренировок "на массу" самостоятельно? Пишите в личку ВК или директ Инстаграм. Есть три платных варианта готовых базовых программ "на массу" для мужчин: 1) 2 тренировки за неделю 2) три тренировки за 9-10 дней 3) 4 тренировки за 12-14 дней (есть одна женская программа)
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео Жим Лёжа 140 кг на 50 раз! Кто быстрее? Шреддер против "наглеца"! канала Alexei Shredder
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Жим лёжа 100 кг на 100 раз. Нашумевшая заруба И. ВойтенкоНатуральный бодибилдинг: программа тренировки ног новичка и опытного атлета.ЗАРУБА В ЖИМЕ СТОЯ || НИ КТО НЕ ОЖИДАЛ!!!Я Тренировался как Шреддер Весь ГОД (Все таки можно!?)Программа тренировки трицепса для новичка и опытного атлета. Натуральный бодибилдинг.КАК ТРЕНИРОВАТЬ ЖИМ ЛЕЖА по WESTSIDEТехника становой тяги (классика и сумо)Сколько поднимают на бицепс топовые воркаутеры? ЗарубаПодтягивания на раз и Жим Лёжа! Заруба-1. Шред, Груня, Малыш!Программа на присед? Проверим!Алексей Шреддер VS Олег Зум. Заруба "натуральных" качковЖим 140 кг 4 раза в 56 лет. О методиках и тренировкахЖИМ 100% веса тела, ЗАРУБА: Шреддер, Денис Саратов, Яков Летов (true gym)ЖИМЫ ГАНТЕЛЕЙ ЛЁЖА. Техника и рекомендации. (+жим 150 кг)ГОГА ТУПУРИЯ VS АРТЕМ ТАРАСОВ! БИТВА БЛОГЕРОВ! VORTEX SPORT BATTLE №23ОЛЕГ ЗУМ VS АРТЕМ ПОЛЕТАЕВ! Oleg7oom VS 3в1! Vortex Sport Battle №38 / ПЕРЕЗАЛИВБез этого мышцы не растут! Главный принципПрограмма тренировки грудных мышц натурального бодибилдераСалманов против МСМК по гирям! Гиревая битва!