Загрузка страницы

60 Minute Full Shoulder Workout | Shipping Out Your Orders

My current shoulder workout for developing bigger shoulders and shipping orders out for my brand.

my brand | https://crossprojects.co
workout programs | https://justkeepgoing.app

workout:
- Y-I-W Raise | 12, 12
- DB Lateral Raise Dropset | 10/10, 10/10, 10/10, 10/10
- DB Shoulder Press | 10, 10, 8, 8
SUPERSET
- Reverse Cable Crossover | 15, 15, 15, 15
- Dumbbell Upright Row | 12, 12, 10, 10

Crypt - No Fear
Twatwave - Dirtbags In Distress

#shoulderworkout #bodybuilding #gymmotivation #gym

Видео 60 Minute Full Shoulder Workout | Shipping Out Your Orders канала JustMerk
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
30 ноября 2023 г. 5:43:52
00:16:55
Яндекс.Метрика