¡POLVORONES, DULCE DE TAPIOCA, HARINA Y LECHE! TODO CON CACAHUATE (MANÍ) -Transición Vegana

¡Que tal amigos en transición! Mi nombre es Samantha y nuevamente les doy la bienvenida, espero que disfruten este video que he preparado para ustedes mostrando algunas cosas que podemos hacer con los cacahuates.😋☺️🙏

•Los cacahuates son un alimento con muchos beneficios para nuestra salud (excepto para personas alérgicas). Con este maravilloso fruto seco podemos preparar una gran variedad de recetas como por ejemplo: mantequilla de maní, aderezos, barritas, en fin es un alimento muy versátil ya que se puede utilizar tanto en platos dulces y salados.
En el siguiente link podrás conocer, muchas de las propiedades benéficas que nos aporta el cacahuate:
http://www.saludymedicinas.com.mx/centros-de-salud/nutricion/consejos-alimenticios/cacahuate-fuente-de-increibles-nutrientes.html

•Para preparar un litro de leche de cacahuate se requieren 2 tazas de cacahuate natural remojado por una noche y 4 tazas de agua, en el video se muestra que solo preparé ½ litro de leche (1 taza de cacahuate + 2 tazas de agua) posteriormente se pone a hervir con un pedacito de canela, extracto de vainilla (opcional). Si prefieres puedes poner a tostar los cacahuates y después hacer la leche, ya no necesitará hervirse.

•El licuado hecho con leche de cacahuate es verdaderamente sabroso, y de consistencia cremosa, no es necesario añadir ningún endulzante porque la fruta que utilicé es de por sí dulce, es una perfecta opción para beber por las mañanas antes de salir ya que te permitirá mantener una sensación de saciedad por más tiempo.

•Antes de meter los polvorones el horno debe estar previamente precalentado.

•Si deseas que los polvorones tengan esa consistencia como que se desmorona debes aumentar casi al doble la cantidad de aceite de coco y una cucharada más de azúcar glass ó de fécula de maíz, al terminar al sacarlos del horno no tocarlos hasta que enfríen para que no se desbaraten.

•La perlas de tapioca también las venden en el área de semillas del mercado, tanto los cacahuates como la tapioca son alimentos económicos que podemos disfrutar.

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▷Musica:

▹Colorful Spots (Ukulele/Guitar Background Music) by Nicolai Heidlas Music https://soundcloud.com/nicolai-heidlas
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...

▹PACIFIC SUN by Nicolai Heidlas Music https://soundcloud.com/nicolai-heidlas
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Music provided by Audio Library https://youtu.be/kbqmEJTr3nU

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