CHALLENGE: ❤плоский животик❤
Challenge: плоский животик. Продолжаем рубрику "ЧЕЛЕНДЖ" и в этот раз мы будем проверять на прочность наш пресс! Всем, кто хочет иметь плоский животик и красивый пресс, приглашаю присоединиться ко мне - будет ГОРЯЧО!))
https://www.youtube.com/channel/UCE06EGrYdY6obqEnDIWGzCg — подписаться на канал
Полное описание тренировки вы найдете в моем блоге, перейдя по ссылке
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
http://fitnessomaniya.ru — мой блог о фитнесе и правильном питании
http://vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник)
http://vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте
https://www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik)
https://instagram.com/_fitnessomaniyana_ — мой инстаграм
_
Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!
Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть".
Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
_
Составление индивидуальных программ питания и тренировок http://fitnessomaniya.ru/yslygi/
Композиция "Straighty Baby" принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Исполнитель: http://audionautix.com/
Видео CHALLENGE: ❤плоский животик❤ канала FitnessoManiya
https://www.youtube.com/channel/UCE06EGrYdY6obqEnDIWGzCg — подписаться на канал
Полное описание тренировки вы найдете в моем блоге, перейдя по ссылке
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
http://fitnessomaniya.ru — мой блог о фитнесе и правильном питании
http://vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник)
http://vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте
https://www.facebook.com/yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik)
https://instagram.com/_fitnessomaniyana_ — мой инстаграм
_
Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!
Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть".
Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
_
Составление индивидуальных программ питания и тренировок http://fitnessomaniya.ru/yslygi/
Композиция "Straighty Baby" принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Исполнитель: http://audionautix.com/
Видео CHALLENGE: ❤плоский животик❤ канала FitnessoManiya
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
НИЖНИЙ ПРЕСС || Убираем жир внизу животаИДЕАЛЬНЫЕ ягодицы БЕЗ приседаний!Упражнения для КРАСИВОГО пресса. ПРОКАЧАЕМ на 100⚡Как быстро убрать живот? Плоский живот II Я худею с Екатериной КононовойВаши РУКИ будут ПОДТЯНУТЫМИ и УПРУГИМИ | Тренируем руки ДОМАChallenge: приседания длиною в 1000 секунд!!!Домашнее кардио БЕЗ ПРЫЖКОВ!!!Как УДИВИТЬ свой ПРЕСС за 5 минут?Как убрать бока || Упражнения для тонкой талииКак убрать бока и накачать косые мышцы прессаКак убрать галифе? Жиросжигающий комплекс для бедер!Изящные руки и круглые плечи ||Упражнения для красивых рукУпражнение планка: как правильно делать? Виды планкиТренировка пресса. СУПЕР ИНТЕНСИВ!Как убрать жир с внутренней части бедра? 10 ЛУЧШИХ упражнений + КАРДИО!РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ на все группы мышц| Тянемся после тренировкиУпражнения для нижнего пресса| В чем секрет ИДЕАЛЬНОГО ПРЕССА?Качаем пресс дома| Интуитивная тренировкаПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА НЕДЕЛЮ | Марафон #ЭкспрессПресс | 1 тренировка – СКРУЧИВАНИЯ