ШИРОКАЯ ГРУДЬ И ПЛЕЧИ ЗА 10 МИНУТ! Комплекс упражнений на ВЕРХ ТЕЛА!
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В МАРАФОНЕ: https://clck.ru/QZEfF
В этом видео я покажу десяти-минутный комплекс упражнений на верх тела, с помощью которого вы легко сможете построить широкую грудь и плечи! Тренировка со своим весом включает в себя взрывные, динамические и статические упражнения на руки, грудь и плечи.
Магазин: https://neofit.me
Фонд: https://neopro.me
Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: https://vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim
Поддержать канал: https://www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392
Видео ШИРОКАЯ ГРУДЬ И ПЛЕЧИ ЗА 10 МИНУТ! Комплекс упражнений на ВЕРХ ТЕЛА! канала neofit
В этом видео я покажу десяти-минутный комплекс упражнений на верх тела, с помощью которого вы легко сможете построить широкую грудь и плечи! Тренировка со своим весом включает в себя взрывные, динамические и статические упражнения на руки, грудь и плечи.
Магазин: https://neofit.me
Фонд: https://neopro.me
Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: https://vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim
Поддержать канал: https://www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392
Видео ШИРОКАЯ ГРУДЬ И ПЛЕЧИ ЗА 10 МИНУТ! Комплекс упражнений на ВЕРХ ТЕЛА! канала neofit
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как Уснуть за 2 Минуты: Методика Военно-Морского Флота
Best Music Mix ♫ No Copyright EDM ♫ Gaming Music Trap, House, Dubstep
СУПЕР ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ! Комплекс лучших упражнений!
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! Основные принципы здоровья и хорошего самочувствия! | neofit 10
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РУК! Развитие гибкости, растяжки и мобильности! | neofit 85
РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78
Как быстро набрать форму? САМАЯ ЖЕСТКАЯ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО!
ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ МЫШЦ ПО СИСТЕМА ТАБАТА!
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! Простой базовый комплекс на каждый день! | neofit 27
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ И ДНЕЙ ТРЕНИРОВАТЬСЯ? И вообще, зачем? | neofit 74
РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ПЕРЕД ЛЮБОЙ ТРЕНИРОВКОЙ! | neofit 18
СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ЗА 10 МИНУТ!
Как сделать РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ СПИНУ? Тренировка МЫШЦ КОРА! | neofit 2
Как накачать ноги со своим весом? ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ!
ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63
ГЛАВНОЕ О БЕГЕ! Как бегать правильно, легко и в удовольствие? | neofit 95
ЗАМИНКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ УЛУЧШАЕТ ВОССТАНОВЛЕНИЕ! Кардио + растяжка! | neofit 55
Йога в удовольствие — Глубокая растяжка всего тела на каждый день
ДОМАШНЯЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА! Комплекс упражнений для начинающих!
7-МИНУТНАЯ ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!