Проверка на ПРОЧНОСТЬ. Сила СТАТИЧЕСКОЙ Тренировки.

Все для спорта я подбираю здесь:
✔в Украине https://ek.ua/u/SK5YOM
✔в России https://www.e-katalog.ru/u/SK5YOM

Всем привет. В этом видео я познакомлю Вас с новым персонажен по имени Андрей. Дело в том,что с Андреем мы работаем вместе и иногда вместе тренируемся. Я подумал, что могу иногда делать с ним видеосюжеты, если конечно Вам будет это интересно.

Сегодня у нас была необычная тренировка. В первой половине дня мы решили посвятить время статодинамике и статическим упражнениям. Вкратце статодинамика- это упражнения, на протяжении выполнения которых сохраняется напряжение в мышцах. Мы сделали 3 таких упражнения в 3 круга с отдыхом по 5 минут между кругами.

✔ Больше фото и видео: https://www.instagram.com/los_strong90/

✔Музыка:Barren Gates - Devil [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=htV2wG5rWHw

✔Музыка:Barren Gates - Slow Down [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=QHYN_AzRI6Q

✔Подкинуть донат https://www.donationalerts.com/c/wild_elk
Подпишись на КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно
#Проверканапрочность #Тренировка #ДикийЛось

Видео Проверка на ПРОЧНОСТЬ. Сила СТАТИЧЕСКОЙ Тренировки. канала Дикий Лось