Праздничные ПП рецепты

Спасибо за лайк и подписку!
Рулетики из огурца: 1 большой огурец, 50 гр слабосоленой форели, 3 ст л творожного сыра, зелень, сушеный чеснок, соль. КБЖУ на 100 гр: 113.2/7/8.2/2.2
Грудка с кармашками: 2 куриные грудки, 1 помидор, 3 ст л сметаны, 30 гр сыра (17% жирности), сушеный чеснок, соль. КБЖУ на 100 гр: 111.9/20.5/3/0.8
Греческий салат: 1 средний огурец, 1 средний помидор, 1/2 болгарского перца, 100 гр сыра сиртаки (55% жирности), 8 маслин (оливок), 1/2 луковицы (белой или красной), 1 ч л оливкового масла, 1 ч л соевого соуса, соль, перец. КБЖУ на 100 гр: 91.3/3.2/5.9/5.4

Видео Праздничные ПП рецепты канала Аня на ПП