Йога нидра с мантрой ОМ. Йога сна. Нидра йога.

Нидра — состояние дрёмы с частично проявленным осознанием, вызванное глубоким расслаблением психики.
Трансовое исцеляющее состояние. Я рекомендую Вам использовать Йога-нидру:
• как средство, восстанавливающее здоровый, спокойный сон. На ночь, в постели
• как дневной отдых — сиеста, восстанавливающий силы и энергию
• как средство для утилизации всего психотравмирующего материала
• вместо комплекса Relax Yoga, если нет возможности позаниматься полноценно
• как способ внедрения новых позитивных установок в Ваше подсознание
Подробнее о методе Йога-нидра, который восстанавливает режим засыпания на сайте: https://yoganidrarogova.ru/nidra/

Новые версии любимых релаксаций Оксаны Роговой в приложении для телефонов ЙОГА-НИДРА Ваше цифровое успокоительное и снотворное в HD audio
На iOS https://goo.gl/9YgjPM
На Android https://goo.gl/Viv8aL

#гипнотерапевт_рогова #сон #йоганидра #гипнотерапия #гипноз #йога #медитация #сон #релаксйога #пранаяма #приложениенидра #yoganidrarogova #расслабление #здоровыйсон #здороовьесемьи
#бессонница #какуснуть #хочуспать #йоганидрарогова #йоганидра #yoganidrarogova #йогамосква #йогароссия #медитация #психотерапия #психолог

Видео Йога нидра с мантрой ОМ. Йога сна. Нидра йога. канала Йога-нидра Оксана Рогова