🌱 Salsa Pesto Plant Based 🌱
INGREDIENTES:
300 g pasta sin cocinar (yo usé pasta de lentejas)
300 g tofu
1 puñado hojas de espinaca fresca
½ tz hojas de albahaca fresca
½ tz leche vegetal como almendras o avena
2 cdas levadura nutricional
1 cda jugo fresco de limón
1 cdta sal
½ cdta pimienta negra
1 cdta cebolla en polvo
½ cdta ajo en polvo
½ tz nueces opcional
2 cdas aceite de oliva extra virgen (opcional)
P R E P A R A C I O N :
Si el tofu que compraste tiene mucho líquido, drena el exceso de líquido antes de usarlo.
Prepara la pasta siguiendo las instrucciones del empaque.
Licuar o procesar el tofu con el resto de los ingredientes. Si crees que necesitas mas liquido, puedes usar más leche o unas cucharadas del liquido en donde cocinaste la pasta.
Colar la pasta y combinar la pasta con la salsa.
Видео 🌱 Salsa Pesto Plant Based 🌱 канала Michela Perleche
300 g pasta sin cocinar (yo usé pasta de lentejas)
300 g tofu
1 puñado hojas de espinaca fresca
½ tz hojas de albahaca fresca
½ tz leche vegetal como almendras o avena
2 cdas levadura nutricional
1 cda jugo fresco de limón
1 cdta sal
½ cdta pimienta negra
1 cdta cebolla en polvo
½ cdta ajo en polvo
½ tz nueces opcional
2 cdas aceite de oliva extra virgen (opcional)
P R E P A R A C I O N :
Si el tofu que compraste tiene mucho líquido, drena el exceso de líquido antes de usarlo.
Prepara la pasta siguiendo las instrucciones del empaque.
Licuar o procesar el tofu con el resto de los ingredientes. Si crees que necesitas mas liquido, puedes usar más leche o unas cucharadas del liquido en donde cocinaste la pasta.
Colar la pasta y combinar la pasta con la salsa.
Видео 🌱 Salsa Pesto Plant Based 🌱 канала Michela Perleche
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Un día de comidas Saludables, Equilibradas y FácilesAlmuerzos para Toda la Semana | Saludable y FácilReceta Fácil de Avena Trasnochada con Manzana¿Postre o Desayuno? 🍫🥜NUNCA creerás que son saludables y libres de glutenBrownies con 3 IngredientesBrownies con un Ingrediente Secreto #receta #brownieschocolateBanana Bread con Frambuesas y Chocolate 🍫🍌🌱 Desayuno Salado Vegano | Plant Based #desayunosfacilesCheeseburger Wrap | Almuerzo RápidoFull Day of Eating #saludableyricoAvena Bowl con ProteinaComer saludable no significa no comer rico!Banana Bread con Sabor a Rollo de Canela | Saludable y libre de glutenDesayuno que parece Postre #desayunosaludable #avena #oatsPreparando un delicioso almuerzo, alto en proteinas!Desayuno que sabe a postre 🥧🍂 #desayunosaludable #chiapudding #avenaIdea de Almuerzo Saludable #comidassaludables #food🍳🍗 ✨Desayuno alto en Proteína✨ #desayunosaludable #foodPapaya Saludable y Perfecta para el Desayuno #papaya #desayunosaludable