Как убрать живот. Нетрудный комплекс

Пройди курс ЙОГА СТАРТ https://clck.ru/sXWFc
Тренируйся в прямом эфире https://t.me/YOGA_work_bot
Мы переехали в телеграм https://t.me/yogawork

Проработка нижней части живота. Покажем, как убрать живот, легко и эффективно!
Желательно выполнять упражнения на коврике.
Подготовьте стакан воды, что бы в течении занятия утолять жажду.
Занятие длиться 25 минут

Оцените урок в комментариях - это поможет нам создать более понятные уроки.
Спасибо, что практикуете с нами!

Видео Как убрать живот. Нетрудный комплекс канала Йога для начинающих YOGA work