Tabata workout for home 1/30
Первая табата из 30! Легкий вариант для начала, дальше будем усложнять. Дополнительного оборудование не требуется. Разминка и растяжка включены. Enjoy😉
Видео Tabata workout for home 1/30 канала Anastasia Kim
Видео Tabata workout for home 1/30 канала Anastasia Kim
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Эффективная фитнес тренировка с резиновым эспандером](https://i.ytimg.com/vi/EBomwArK43U/default.jpg)
![Заставь Свои Мышцы Гореть! Марафон| День 5/5.](https://i.ytimg.com/vi/tnPIRMdWOrs/default.jpg)
![Табата 2/30. Тренировка на все группы мышц. Без оборудования.](https://i.ytimg.com/vi/CMbWFxtU5so/default.jpg)
![한국을 넘어 홍콩에 진출한 올블랑 4분 타바타 8편 '살 안찌고 여행하기'](https://i.ytimg.com/vi/4bNgubTjYXY/default.jpg)
![15 min HIIT TABATA No Equipment Workout At Home 30 sec / 15 sec x 6 Warm up needed](https://i.ytimg.com/vi/BupgK5RJI4k/default.jpg)
![Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения](https://i.ytimg.com/vi/9d0VKo-LnL8/default.jpg)
![↯↯ТАБАТА ТРЕНИРОВКА↯↯ Раскручиваем МЕТАБОЛИЗМ! [#1]](https://i.ytimg.com/vi/_t4SityKo60/default.jpg)
![Табата 14/30. Интенсивная тренировка для дома. Со своим весом.](https://i.ytimg.com/vi/fr12KP1svQo/default.jpg)
![Табата 11/30. Total body workout. Hot.](https://i.ytimg.com/vi/nUOoqYr5kws/default.jpg)
![A 30-Minute Tabata Session to Burn Some Serious Calories](https://i.ytimg.com/vi/XIeCMhNWFQQ/default.jpg)
![TABATA | CLASE COMPLETA PARA PRICIPIANTES | CARDIO DANCE FITNESS](https://i.ytimg.com/vi/UW42IbX41Ew/default.jpg)
![Табата 3/30. Интенсивная тренировка на все группы мышц. Нужен только коврик.](https://i.ytimg.com/vi/3tBBHZ5bWJQ/default.jpg)
![Табата 12/30. Интенсивная тренировка со своим весом.](https://i.ytimg.com/vi/czx5uHItvyw/default.jpg)
![Табата 19/30. Интервальная тренировка для дома на все группы мышц.](https://i.ytimg.com/vi/KqGjnfJj78M/default.jpg)
![Табата 7/30. Без оборудования. На все группы мышц (больше ноги).](https://i.ytimg.com/vi/bNznjoCIlP0/default.jpg)
![30-Minute Hip-Hop Tabata to Torch Calories](https://i.ytimg.com/vi/kwkXyHjgoDM/default.jpg)
![Табата 4/30. Без оборудования. Функциональная тренировка.](https://i.ytimg.com/vi/HRzSzO3AVso/default.jpg)
![TABATA WORKOUT KRAFT AUSDAUER 2020 / intensiv / keine Geräte | Katja Seifried](https://i.ytimg.com/vi/EcdRWF2qAOo/default.jpg)
![맙소사. 이번 4분 전신 타바타 꼭 하세요 | MUST DO TOTAL BODY 4MIN TABATA](https://i.ytimg.com/vi/4dH528sDhGA/default.jpg)
![INTENSE Fat Burning Tabata // No Equipment Home Workout](https://i.ytimg.com/vi/d8BFKmkmxV4/default.jpg)