НА ПРАКТИКЕ: СПИНОЙ ЛИ МЫ ТЯНЕМ?
С вами чемпион и рекордсмен России по пауэрлифтингу IPF - Владимир Усынин. Кто хочет помочь каналу, добро пожаловать сюда: https://sobe.ru/na/trening_bez_ahinei
Я запускаю серию видео "НА ПРАКТИКЕ" ,в которых буду разоблачать мифы пауэрлифтинга, бодибилдинга, фитнеса и тд. Сегодня вы узнаете спиной ли мы тянем в становой тяге. Может другие мышцы: задняя поверхность бедра, ягодичная ,квадрицепс?
Сайт и соц.сети:
http://usyninpower.ru
https://www.instagram.com/usyninpower
https://vk.com/usyninpower_ru
https://www.instagram.com/medoedshop/
Видео НА ПРАКТИКЕ: СПИНОЙ ЛИ МЫ ТЯНЕМ? канала Тренинг без ахинеи
Я запускаю серию видео "НА ПРАКТИКЕ" ,в которых буду разоблачать мифы пауэрлифтинга, бодибилдинга, фитнеса и тд. Сегодня вы узнаете спиной ли мы тянем в становой тяге. Может другие мышцы: задняя поверхность бедра, ягодичная ,квадрицепс?
Сайт и соц.сети:
http://usyninpower.ru
https://www.instagram.com/usyninpower
https://vk.com/usyninpower_ru
https://www.instagram.com/medoedshop/
Видео НА ПРАКТИКЕ: СПИНОЙ ЛИ МЫ ТЯНЕМ? канала Тренинг без ахинеи
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ТОП ОШИБКИ при тренировке плечНА ПРАКТИКЕ: ЗАВАЛ КОРПУСА В ПРИСЕДАНИЯХ ИЗ-ЗА СЛАБОЙ СПИНЫ ЛИ?ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРИЦЕПСА / Акцент для пауэрлифтеровБИОМЕХАНИКА ПРИСЕДАНИЙ. Как нужно приседать?БИОМЕХАНИКА СТАНОВОЙ ТЯГИ. Как потянуть больше?Лучшие подъемы за 2018/2019 соревновательный сезонТЯГА ИЗ ЯМЫ, ТЯГА С ПЛИНТОВ, ТЯГА ДО КОЛЕН. НУЖНО ЛИ ДЕЛАТЬ?ВСЕ О ПОДТЯГИВАНИЯХ / ТРЕНИРОВКА В ЛЕСЕНКУ / ХВАТ, БИОЭНЕРГЕТИКА и КАК УВЕЛИЧИТЬ ПОВТОРЕНИЯ?ПОЗВОНОЧНИК и ЖИМ ЛЕЖАНА ПРАКТИКЕ: ПОДТЯГИВАНИЯ ШИРОКИМ ХВАТОМ ДЛЯ СПИНЫ ЛИ?Мастер Спорта притворяется НОВИЧКОМ в ЗАЛЕ | ПРАНК НАД ТРЕНЕРОМНА ПРАКТИКЕ: ЖИМ СТОЯ ДЛЯ ПЛЕЧ ЛИ?ОБЗОР НА ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ШЕЙКО ПО ПАУЭРЛИФТИНГУГИПЕРЭКСТЕНЗИИ / ЭКСТЕНЗИИ НА РИМСКОМ СТУЛЕ. В ЧЕМ ОТЛИЧИЯ?БИОМЕХАНИКА ЖИМА ЛЕЖА. Как пожать больше?СВЕДЕНИЕ КОЛЕНЕЙ В ПРИСЕДАНИЯХНА ПРАКТИКЕ: ЗАВАЛ КОРПУСА В СТАНОВОЙ ТЯГЕЮРИЙ БЕЛКИН. ПРИСЕДАНИЯ И ЖИМ НА САМОИЗОЛЯЦИИКакой вид спорта выбрать для себя и своих детейЧемпионат России по классическому пауэрлифтингу ФПР 2019