БИОМЕХАНИКА СТАНОВОЙ ТЯГИ. Как потянуть больше?
С вами чемпион и рекордсмен России по пауэрлифтингу IPF - Владимир Усынин. Биомеханика становой тяги в различных стилях. Какие мышцы работают - ягодичные, квадрицепс, задняя поверхность бедра, приводящие; какая нагрузка на разные мышцы при разной технике, своя техника упражнения.
Тяни без химии. В натураху!
Заходи на наш инстаграм магазин нового бренда "MEDOED":
https://www.instagram.com/medoedshop/
Сайт и соц.сети:
http://usyninpower.ru
https://www.instagram.com/usyninpower
https://vk.com/usyninpower_ru
Видео БИОМЕХАНИКА СТАНОВОЙ ТЯГИ. Как потянуть больше? канала Тренинг без ахинеи
Тяни без химии. В натураху!
Заходи на наш инстаграм магазин нового бренда "MEDOED":
https://www.instagram.com/medoedshop/
Сайт и соц.сети:
http://usyninpower.ru
https://www.instagram.com/usyninpower
https://vk.com/usyninpower_ru
Видео БИОМЕХАНИКА СТАНОВОЙ ТЯГИ. Как потянуть больше? канала Тренинг без ахинеи
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
БИОМЕХАНИКА ПРИСЕДАНИЙ. Как нужно приседать?
Нюансы становой тяги 3G 5D
КАК УВЕЛИЧИТЬ СТАНОВУЮ ТЯГУ? |ТЕХНИКА |СОВЕТЫ + 20 КГ
БИОМЕХАНИКА ЖИМА ЛЕЖА. Как пожать больше?
ВСЕ О ПОДТЯГИВАНИЯХ / ТРЕНИРОВКА В ЛЕСЕНКУ / ХВАТ, БИОЭНЕРГЕТИКА и КАК УВЕЛИЧИТЬ ПОВТОРЕНИЯ?
СТАНОВАЯ ТЯГА. Как делать СТАНОВУЮ тягу для роста мышц. Как правильно выполнять для набора массы
ТОЛКОВЫЙ СЕМИНАР ПО СТАНОВОЙ ТЯГЕ / КОНСТАНТИН ПОЗДЕЕВ
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРИЦЕПСА / Акцент для пауэрлифтеров
ТОП ОШИБКИ при тренировке плеч
Техника становой тяги (классика и сумо)
СТАНОВАЯ ТЯГА / ОБСУЖДЕНИЕ ВАШИХ ВИДЕО / "РОВНАЯ ТЕХНИКА" С ЮРИЕМ БЕЛКИНЫМ
Становая тяга и гиперэкстензия. Станислав Линдовер
СТАНОВАЯ ТЯГА: Нюанс Который Сразу Улучшит Тягу | Исправление Старт Положения (The Power Nation)
СТАНОВАЯ ТЯГА. Техника. Ошибки. Нужно ли делать. БИОМЕХАНИКА
Как Понять Что Ты ТЯНЕШЬ Спиной | БОЛЬ В СПИНЕ | Становая Тяга
НА ПРАКТИКЕ: ЖИМ СТОЯ ДЛЯ ПЛЕЧ ЛИ?
САМЫЕ распространённые ошибки в становой тяге
Становая тяга. Вспомогательные упражнения. Урок 1. Михаил Кокляев
Лучше Чем Становая Тяга! Сильная Спина в Пояснице | Джефф Кавальер
Техника становой тяги от рекордсмена России Юрия Белкина