Загрузка страницы

Тренировка на всё тело для футболистов и не только.

Всем привет! Арсений и Михаил в гостях на канале @EvaAcrobat
Вместе с Евой они показывают "футбольный вариант ОФП". Получилось интересно! Этот комплекс готовый вариант разминки перед тяжелой тренировкой. А если увеличить количество подходов - получится полноценная круговая тренировка на всё тело.

Инстаграм Евы https://www.instagram.com/evaacrobat
Наш инстаграм https://www.instagram.com/footballgas

Видео Тренировка на всё тело для футболистов и не только. канала footballgas
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
19 июля 2020 г. 23:12:11
00:05:30
Другие видео канала
Every Touch Game Analysis | Mikhail GashchukEvery Touch Game Analysis | Mikhail GashchukПРЕДСЕЗОНКА / Силовая верха. Контроль мяча дома / Видео №6ПРЕДСЕЗОНКА / Силовая верха. Контроль мяча дома / Видео №6ПРЕДСЕЗОНКА / Техника и скорость на поле / Видео №7ПРЕДСЕЗОНКА / Техника и скорость на поле / Видео №7ПРЕДСЕЗОНКА / Планирование / Видео №2ПРЕДСЕЗОНКА / Планирование / Видео №2Every Touch Game Analysis | Mikhail GashchukEvery Touch Game Analysis | Mikhail GashchukПРЕДСЕЗОНКА / Тренировка ног / Видео №3ПРЕДСЕЗОНКА / Тренировка ног / Видео №3Тренируем ноги и выносливость на лестнице. Тренировка футболистов.Тренируем ноги и выносливость на лестнице. Тренировка футболистов.Укрепление голеностопа для футболиста.Укрепление голеностопа для футболиста.Развитие защитных навыков футболистовРазвитие защитных навыков футболистовТренировка на песке для футболистовТренировка на песке для футболистовПРЕДСЕЗОНКА / Ауты и тренировка нерабочей ноги / Видео №9ПРЕДСЕЗОНКА / Ауты и тренировка нерабочей ноги / Видео №9Развитие координационных способностей футболистовРазвитие координационных способностей футболистовПРЕДСЕЗОНКА / Введение / Видео №1ПРЕДСЕЗОНКА / Введение / Видео №1ПРЕДСЕЗОНКА / Техника на поле / Видео №5ПРЕДСЕЗОНКА / Техника на поле / Видео №5Тренировка гибкости. Растяжка для футболистов.Тренировка гибкости. Растяжка для футболистов.Тренировка на развитие контроля (чувства) мячаТренировка на развитие контроля (чувства) мячаФутбольная разминка FIFA warm up «11+» (рекомендованная ФИФА)Футбольная разминка FIFA warm up «11+» (рекомендованная ФИФА)Техника быстрого старта в футболеТехника быстрого старта в футболеПРЕДСЕЗОНКА / Восстановление. Идеомоторная тренировка / Видео №4ПРЕДСЕЗОНКА / Восстановление. Идеомоторная тренировка / Видео №4Питание юных футболистов. Меню одного обычного дня.Питание юных футболистов. Меню одного обычного дня.Развитие скорости (темпа движений) на координационной лестнице / Soccer Agility Training LadderРазвитие скорости (темпа движений) на координационной лестнице / Soccer Agility Training Ladder
Яндекс.Метрика