Тренировка на развитие контроля (чувства) мяча
Подписывайтесь на наш инстаграм - https://www.instagram.com/footballgas/
Подборка упражнений для тренировки на развитие контроля мяча. Формируем и отрабатываем базу простых движений с мячом. Они используются самостоятельно или как части сложных движений и финтов. Упражнения без фишек, мяч всегда внизу, упражнения подходят для выполнения дома.
Упражнения можно разделить на 4 блока от простого к сложному:
01:19 Первый блок – движения вокруг мяча. Его можно использовать как разминку в такой тренировке.
03:16 Второй блок – движения с касанием мяча или имитацией касаний.
04:06 Третий блок – движения игрока с движением мяча.
09:32 Четвертый блок – самый активный, это сочетания предыдущих и отдельные упражнения на ограниченном пространстве, танцуем с мячом.
Продуктивной тренировки! Тут плейлист, чтобы она была эффективней и веселей!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtQg6MtQRcLM2PHzB4mJmsgf0gk-T4jd4
Видео Тренировка на развитие контроля (чувства) мяча канала footballgas
Подборка упражнений для тренировки на развитие контроля мяча. Формируем и отрабатываем базу простых движений с мячом. Они используются самостоятельно или как части сложных движений и финтов. Упражнения без фишек, мяч всегда внизу, упражнения подходят для выполнения дома.
Упражнения можно разделить на 4 блока от простого к сложному:
01:19 Первый блок – движения вокруг мяча. Его можно использовать как разминку в такой тренировке.
03:16 Второй блок – движения с касанием мяча или имитацией касаний.
04:06 Третий блок – движения игрока с движением мяча.
09:32 Четвертый блок – самый активный, это сочетания предыдущих и отдельные упражнения на ограниченном пространстве, танцуем с мячом.
Продуктивной тренировки! Тут плейлист, чтобы она была эффективней и веселей!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtQg6MtQRcLM2PHzB4mJmsgf0gk-T4jd4
Видео Тренировка на развитие контроля (чувства) мяча канала footballgas
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Техника быстрого старта в футболеОдин день 13-летнего футболиста на карантине.УПРАЖНЕНИЯ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА для развития чувства мяча (Жонглирование в настольном теннисе)Развитие координационных способностей футболистов30 футбольных упражнений для улучшения навыков контроля мячаКак Развить Взрывную Скорость? | Топ 3 УпражненияКак ПРАВИЛЬНО останавливать мяч? УПРАЖНЕНИЯ на ПРИЕМ мяча в футболе! Обучение приему Неймара10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА КОНТРОЛЬ МЯЧА. БЕЗ ЭТОГО ТЫ НЕ НАУЧИШЬСЯ ФИНТИТЬ! ПАННА, ФУТБОЛ, ФРИСТАЙЛРазвитие скорости (темпа движений) на координационной лестнице / Soccer Agility Training LadderКАК РАЗВИТЬ СКОРОСТЬ НОГ? ЧЕЛЛЕНДЖ ПОДПИСЧИКАМ | 7 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕХИТРОСТИ ДЛЯ ЗАЩИТНИКОВ! ЛАЙФХАКИ ЧТОБЫ ОТОБРАТЬ МЯЧ В ФУТБОЛЕ! СТАНЬ ХОРОШИМ ЗАЩИТНИКОМ! ОБУЧЕНИЕКак играть в футбол не глядя на мяч - 8 упражнений на контроль и чувство мяча в футболе (ШКОЛА)Укрепление голеностопа для футболиста.Как ОБЫГРЫВАТЬ как МЕССИ? ДРИБЛИНГ, КОНТРОЛЬ, ФИНТЫ, ВИДЕНЬЕ ПОЛЯ! играй как Месси! обучениеРазвитие защитных навыков футболистовПРЕДСЕЗОНКА / Техника и скорость на поле / Видео №7ТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ С ФИШКАМИ / ФУТБОЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ТЕХНИКУ / КОНТРОЛЬ МЯЧА В ФУТБОЛЕТренировка, После Которой Твоя Футбольная Техника Уже не Будет ПрежнейОБУЧЕНИЕ СИЛЬНОМУ И ТОЧНОМУ УДАРУ В ФУТБОЛЕФутбольная разминка FIFA warm up «11+» (рекомендованная ФИФА)