Физическая нагрузка и питание для любителей спорта
Лина Вертагуc — персональный тренер, диетолог и консультант по здоровому питанию — рассказывает о том, что есть, а что не стоит, спортсмену-любителю.
Лина, за плечами которой многолетний стаж в индустрии диетологии и фитнесса говорит о том, что даёт правильное и сбалансированное питание во время физических нагрузок.
Все мы разные, но придерживаясь основ и рекомендаций нашего спикера, мы научимся любить и принимать свое тело, ощутим его потенциал и построим полноценный альянс между питанием и работой нашего организма.
Видео Физическая нагрузка и питание для любителей спорта канала LIVE LOVE
Лина, за плечами которой многолетний стаж в индустрии диетологии и фитнесса говорит о том, что даёт правильное и сбалансированное питание во время физических нагрузок.
Все мы разные, но придерживаясь основ и рекомендаций нашего спикера, мы научимся любить и принимать свое тело, ощутим его потенциал и построим полноценный альянс между питанием и работой нашего организма.
Видео Физическая нагрузка и питание для любителей спорта канала LIVE LOVE
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Основы правильного питания для атлетов. Ева Угляница в Лектории I Love Supersport
Лекция: Зоны интенсивности нагрузки и их воздействие на организм
Как Нью-Йоркский марафон превзошёл все мои ожидания
Юрий Клим: IRONMAN Кона — это мечта, к которой стоит стремиться
Ярослав Брин про питание и спорт
Спортивное питание, что и для чего? Основы для новичка
Алексей Ковальков о всех видах нагрузках!
МЕНЮ на НЕДЕЛЮ для ПОХУДЕНИЯ 🍓 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🍎Как Похудеть Без Диет🌟Olya Pins
Здоровое питание при физических нагрузках. Наталья Седых. Лекторий I LOVE RUNNING Пермь
Врач диетолог Алексей Ковальков о физических нагрузках!
Физическая нагрузка. Зачем она нужна, на самом деле. Оксид азота.
Полезные факты о физической нагрузке , питании и здоровье. Информация для практического применения
От самого слабого мальчика в классе — до IRONMAN: откровенный рассказ инвестбанкира
В хорошей форме круглый год! Рацион здорового питания от Валеры Прокопьева
Лекция: Сердце и выносливость
Доктор Спорт «Спортивное сердце»
Лекция: Построение полнофункционального тела для счастливой жизни
Виталий Самуйленко в LIVE.LOVE: Ваше сердце. Как спорт и наука помогают сделать его здоровым
Питание до и после тренировки: Секреты Сергея Югая
С чего начать худеть?🤸♀️⛹️♀️🏄♀️ Как составить меню на день🥑🥕🥩 На что заменить вкусняшки🥞🍨🍩🍰🎂🍫🥧