Чем опасен холестерин? / Всё, что нужно знать про холестерин!

👇🏻 Бесплатная онлайн-встреча с Ксенией Чёрной "Пирамида красоты и здоровья" https://bit.ly/3tklgSI?utm_source=YouTube&utm_medium=video&utm_term=1&utm_content=1&utm_campaign=_zVkyjQRYIQ
Онлайн-встреча "Как избавиться от дискомфорта после еды" https://bit.ly/39FX9H2?utm_source=YouTube&utm_medium=video&utm_term=1&utm_content=1&utm_campaign=_zVkyjQRYIQ
Программа «Практическая нутрициология для семьи» https://pro-zdorovie.com/y/8e84474?utm_source=YouTube&utm_medium=video&utm_term=1&utm_content=1&utm_campaign=_zVkyjQRYIQ
Интервальное голодание 16/8 20/4 5/2⏰ Правила, результаты, лучшие методы. Нутрициолог Ксения Чёрная
https://www.youtube.com/watch?v=J_ZEBjxX5iw

Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Что такое холестерин? Как работает холестерин? Как избежать сердечно-сосудистых заболеваний?

Сегодня в выпуске поговорим про холестерин.
Повышенный уровень холестерина в крови - это один из главных факторов риска, угрожающих здоровью. Многие люди не зная, что такое холестерин, думают, что это какая-то волшебная таблетка, которая бесполезна.

Чем опасен холестерин, что нужно делать при повышенном холестерине, можно ли очистить уже запущенный организм, как сахар влияет на холестерин и что поможет снизить уровень холестерина ? Обо всем этом смотрите в этом выпуске!

Напишите в комментариях под этим видео ваши актуальные вопросы по данному выпуску

Если вы не хотите пропустить новые видео, то обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.

0:00​ - Сегодня в видео
0:28 - Вступление
0:38​ - Что такое холестерин
1:49 - Какие анализы нужно сдавать
4:06 - Базовая информация про холестерин
6:10 - Что нужно делать при повышенном холестерине
7:55 - Как сахар влияет на холестерин
10:13​ - Можно ли очистить уже запущенный организм
11:23 - Что поможет снизить уровень холестерина
12:42 - Влияют ли занятия спортом на уровень холестерина
14:44 - Как правильно читать анализы
16:15​ - Холестерин - это большая проблема
16:52 - Заключение

📍 Переходите в наш телеграм-канал https://t.me/pro_zdorovie_telegram

🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g?sub_confirmation=1
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
🍓Инстаграм Ксении Чёрной👩🏻‍⚕️:
https://www.instagram.com/wellness.genetics
🥦 Инстаграм онлайн-школы «Pro-Здоровье»
https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online

#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог

🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc

🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP

🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D

🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g

🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF

Видео Чем опасен холестерин? / Всё, что нужно знать про холестерин! канала Ксения Чёрная PRO Здоровье