Почему перекус является плохой привычкой? / Перекусы: польза или вред здоровью?

👇🏻 Бесплатная онлайн-встреча с Ксенией Чёрной "Пирамида красоты и здоровья" https://bit.ly/3tklgSI?utm_source=YouTube&utm_medium=video&utm_term=1&utm_content=1&utm_campaign=VNN_H5H7G_g
Программа «Практическая нутрициология для семьи» https://pro-zdorovie.com/y/8e84474?utm_source=YouTube&utm_medium=video&utm_term=1&utm_content=1&utm_campaign=VNN_H5H7G_g

Мои рецепты вкусных и полезных блюд / Что полезного можно приготовить?
https://www.youtube.com/watch?v=gk1IWhFDxow

Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Чем опасны постоянные перекусы? Как должен выглядеть правильный прием пищи? Что такое идеальный перекус?

Сегодня в выпуске поговорим про перекусы современного человека.
Полезные перекусы актуальны как никогда при ускоряющимся темпе жизни, особенно на работу, в школу, если худеешь и не безразличен к здоровью.

Почему перекус является плохой привычкой, откуда появились перекусы, вредны ли постоянные перекусы, как правильно перекусывать и какой перекус лучше выбрать из супермаркета? Обо всем этом смотрите в этом выпуске!

Напишите в комментариях под этим видео ваши актуальные вопросы по данному выпуску

Если вы не хотите пропустить новые видео, то обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.

0:00​ - Сегодня в видео
0:27 - Вступление
0:40​ - Перекусы современного человека
0:52 - Откуда появились перекусы
3:44 - Почему перекус является плохой привычкой
4:53 - Кому нужны перекусы
6:43 - Плохой перекус
9:40​ - Правильные перекусы
11:42 - Самый лучший перекус из супермаркета
12:38 - Заключение

📍 Переходите в наш телеграм-канал https://t.me/pro_zdorovie_telegram

🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g?sub_confirmation=1
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
🍓Инстаграм Ксении Чёрной👩🏻‍⚕️:
https://www.instagram.com/wellness.genetics
🥦 Инстаграм онлайн-школы «Pro-Здоровье»
https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online

#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог

🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc

🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP

🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D

🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g

🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF

Видео Почему перекус является плохой привычкой? / Перекусы: польза или вред здоровью? канала Ксения Чёрная PRO Здоровье