Как правильно выбрать протеин? / Можно ли отказаться от пищи с аминокислотами

👇🏻 Бесплатная онлайн-встреча с Ксенией Чёрной "Пирамида красоты и здоровья"
https://pro-zdorovie.com/piramida_web?utm_source=youtube&utm_medium=channel&utm_campaign=4qe9df8nIOU&utm_content=description

Программа «Практическая нутрициология для семьи» https://pro-zdorovie.com/y/8e84474

Что такое iHerb? / Как правильно выбрать витамины на iHerb? / Какие полезные витамины купить? - https://youtu.be/pUMKAD1fdjo

Вера Брежнева и Ксения Чёрная. Как отказаться от сахара? Польза и вред сахарозаменителей. - https://youtu.be/WWNVnBE81v8

Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Добро пожаловать на канал «PRO Здоровье»

Как выбрать протеин? Что такое аминокислоты? Что такое коллаген? Как проверить протеин? Как правильно принимать протеин? Какие виды протеина существуют? Какой вред и какая польза протеина?

Что такое аминокислоты? Аминокислоты — это частицы, из которых состоит белок. Они участвуют в процессе создания ферментов, гормонов, белков.
Аминокислоты необходимые элементы для нормального функционирования организма. Благодаря наличию аминокислот происходит лучшее усвоение витаминов и минеральных веществ. Также при помощи аминокислот осуществляется деятельность нервной системы, в частности, осуществляется передача сигналов к головному мозгу.

Опишите в комментариях свой опыт принятия коллагена!

0:00 - Сегодня в видео
0:26 - Вступление / Как правильно выбрать протеин?
1:57 - Что такое аминокислоты?
2:17 - Нужно ли пить протеин? /Анализы белка
4:50 - 1. Предпочтение пептидам коллагена
6:30 - 2. Протеин должен содержать полезные аминокислоты
7:08 - 3. В протеине не должны быть вредных веществ
8:26 - Полезно ли пить BCAA?
9:52 - Почему те, кто занимается спортом лысые и с прыщами?
10:32 - Улучшение качество кожи при помощи коллагена
11:03 - Улучшение качества волос и ногтей при помощи коллагена
11:24 - Можно ли отказаться от пищи с аминокислотами?
12:20 - Заключение

🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g?sub_confirmation=1
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
🍓Инстаграм Ксении Чёрной👩🏻‍⚕️:
https://www.instagram.com/wellness.genetics
🥦 Инстаграм онлайн-школы «Pro-Здоровье»
https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online

#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог

🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc

🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP

🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D

🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g

🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF

Видео Как правильно выбрать протеин? / Можно ли отказаться от пищи с аминокислотами канала Ксения Чёрная PRO Здоровье