Советы по подводке к марафону
http://skirun.ru/2012/09/04/training-before-marathon-advice/
В этом уроке изложены советы, как постороить свои тренировки в последние две-три недели для тех, кто тренируется по марафонской программе Школы бега СкиРан.
План марафонской тренировки:
http://skirun.ru/2011/07/28/marathon-running-training-plan/
Видео Советы по подводке к марафону канала SkiRun Ru
В этом уроке изложены советы, как постороить свои тренировки в последние две-три недели для тех, кто тренируется по марафонской программе Школы бега СкиРан.
План марафонской тренировки:
http://skirun.ru/2011/07/28/marathon-running-training-plan/
Видео Советы по подводке к марафону канала SkiRun Ru
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Леонид Швецов. Что делать за 2 недели до марафона? Советы бегунам.MARATHON TAPER TIPS - Quick and EASY TIPS to get you a PB!Об особенностях подготовки к марафонуRunning at Your Target Marathon Pace Feels Too Hard?Марафон за 2.37.12 Подводка, питание, тактика.История, которую знает каждый бегун в СШАMarathon Taper Tips - Training for a 2:28 Marathon - S1 E8 - Road to Valencia MarathonПитание до, во время и после марафона.Marathon Tapering Tips to Stay Calm | For Optimal PerformanceОшибки бегуна при подводке к марафонуКак избежать проблем на марафонеЧто можно, а что нельзя, за 24 часа до марафона? | Бегущий БанкирКак подготовиться к марафону 🥇? Это важно знать ☝️Полумарафон за 1.10.17. Личный опыт. Тактика, питание, подготовка.Предсоревновательная неделя. Как тренироваться за неделю до зачета, чтобы хватало сил.Тактика бега на марафонеКак пробежать первый марафонЧто делать перед полумарафономМарафонская белковая безуглеводная диета. Как кушать перед марафономПОЛУМАРАФОН. МОИ ТРЕНИРОВКИ. ПОДВОДКА