12 тренировка от @nik.torosh_36_ 🔥
Что в первую очередь должен уметь хоккеист?
1️⃣ Кататься на коньках
2️⃣ Надевать амуницию в правильном порядке
3️⃣ Вести шайбу
Сегодня развиваем навык из третьего пункта нашего списка. Поэтому включаем видео и повторяем движения 😏
Видео 12 тренировка от @nik.torosh_36_ 🔥 канала Red Machine Online
1️⃣ Кататься на коньках
2️⃣ Надевать амуницию в правильном порядке
3️⃣ Вести шайбу
Сегодня развиваем навык из третьего пункта нашего списка. Поэтому включаем видео и повторяем движения 😏
Видео 12 тренировка от @nik.torosh_36_ 🔥 канала Red Machine Online
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
4 тренировка от @azat.19 🔥
11 тренировка от @limonov_coach 🔥
Упражнение «Двигательный контроль»
Стабилизация коленного сустава на тренажере баланса Thera-Band❗️
8 тренировка от @krokhalevhockey 🔥
8 тренировка от @limonov_coach 🔥
Упражнение для стабилизации лопатки на тренажере DESMOTEC❗️
Упражнения на активацию средней ягодичной мышцы c лентой-петлей Thera-Band❗️
Упражнение с лентой CLX: Y-образная тяга
Координация баланса с врачом-реабилитологом Вероникой Ворошиловой
Упражнение с лентой CLX: Сгибание/разгибание тазобедренного сустава
14 тренировка от @alex_kochnev87❗️
3 тренировка от @hockey_coach_kzn❗️
9 тренировка от @hockeycoach28❗️
Упражнение «Мостик на одной ноге» с мячом Thera-Band ❗️
1 тренировка от @perov8787❗️
Упражнение для стабилизации коленного и голеностопного сустава на тренажере баланса Thera-Band❗️
3 тренировка от @s.mcoach❗️
11 тренировка от @speedhockeymoscow 🔥
3 тренировка от @nik.torosh_36_❗️
13 тренировка от @limonov_coach 🔥