14 тренировка от @alex_kochnev87❗️
Мотивация всегда играет большую роль в занятиях спортом💪🏻 Вспомните, как великие хоккеисты ежедневно и упорно работали над собой🔥
Вашему вниманию, варианты упражнений для развития равновесия и укрепления голеностопа🏃🏻♂️
Начнём?😎
___________________________________
#redmachineonline #фитнеспротиввируса #домашниетренировки #хоккей #хоккейроссии #redmachine #краснаямашина #живихоккеем #хоккейвсердце
Видео 14 тренировка от @alex_kochnev87❗️ канала Red Machine Online
Вашему вниманию, варианты упражнений для развития равновесия и укрепления голеностопа🏃🏻♂️
Начнём?😎
___________________________________
#redmachineonline #фитнеспротиввируса #домашниетренировки #хоккей #хоккейроссии #redmachine #краснаямашина #живихоккеем #хоккейвсердце
Видео 14 тренировка от @alex_kochnev87❗️ канала Red Machine Online
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
3 тренировка от @nik.torosh_36_❗️2 тренировка от @nik.torosh_36_❗️Упражнение для нейро-мышечного контроля коленного сустава с лентой CLX Thera-Band❗️10 тренировка от @hockeycoach28❗️11 тренировка от @hockeycoach28❗️7 тренировка от @speedhockeymoscow❗️6 тренировка от @coach_aleksei_47❗️Ротация грудного отдела с гимнастическим мячом Thera-Band❗️1 тренировка от @trener_ilyas❗️Прямые выпады на тренажере баланса Thera-Band❗️Стретчинг флексоров бедра❗️Растяжка аддукторов бедра на гимнастическом мяче Thera-Band❗️Растяжка задней поверхности бедра с лентой Thera-Band❗️Растяжка задней поверхности бедра с лентой CLX Thera-Band❗️Увеличение объема ротации грудного отдела с лентой CLX Thera-Band❗️Упражнение «поза монстра» с тренажером баланса Thera-Band❗️Мобилизация грудного отдела с лентой-эспандером Thera-Band❗️