Гири №34 | Как правильно натирать гири и руки магнезией | Гиревой спорт | Руслан Руднев
Всем привет! Сегодня я расскажу, как правильно мазать руки и гирю магнезией. Затрону некоторые фишки, которые использую во время подготовки снаряда. Пишите комментарии, если Вы тоже имеете в кармане пару козырей использования магнезией)
Группа в вк. Присоединяйтесь, задавайте вопросы. - https://vk.com/rudnev_32
Если есть какие то вопросы - спрашивайте.
Руслан Руднев:
инста - https://www.instagram.com/ahhight_na
вк - https://vk.com/ahhight_na
фб - https://www.facebook.com/ahhight.na
Сергей Руднев:
инста - https://www.instagram.com/rsl32
вк - https://vk.com/id439810884
фб - https://www.facebook.com/rudnev.sergej
Видео Гири №34 | Как правильно натирать гири и руки магнезией | Гиревой спорт | Руслан Руднев канала RUDNEV & KETTLEBELLS
Группа в вк. Присоединяйтесь, задавайте вопросы. - https://vk.com/rudnev_32
Если есть какие то вопросы - спрашивайте.
Руслан Руднев:
инста - https://www.instagram.com/ahhight_na
вк - https://vk.com/ahhight_na
фб - https://www.facebook.com/ahhight.na
Сергей Руднев:
инста - https://www.instagram.com/rsl32
вк - https://vk.com/id439810884
фб - https://www.facebook.com/rudnev.sergej
Видео Гири №34 | Как правильно натирать гири и руки магнезией | Гиревой спорт | Руслан Руднев канала RUDNEV & KETTLEBELLS
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Гири №37 | Рывок гири. Ошибки начинающих. Работа ног. | Тренировки с гирей | Сергей РудневКАК ПРАВИЛЬНО ДЕРЖАТЬ ГИРЮ В РУКЕ! Гиревой спорт.Гири №36 | Зачем нужен пояс гиревику? Выбор пояса. Полный разбор.Как правильно толкать гири новичку?? Руслан РудневНЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! ТОЛЧОК ГИРЬ - ТЕХНИКА | СЕРГЕЙ РУДНЕВГиревой спорт. Натираем гирю!Подготовка гиревика. Прикидка с ДенисовымЧто может быть круче гиревого спорта?5 причин почему ты задыхаешься на тренировках с гирей / Как поставить дыхание в гиревом спорте?Как выполнять РЫВОК гири. Подрыв гири с помоста. Иван Денисов покажет подсобное упражнение.Гири №30 | Техника Рывка гири. Сброс. Сергей РудневКАК НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ И РАЗВИТЬ СТАЛЬНОЙ ХВАТНужен ли пояс гиревику?Гири №28 | Принцип выталкивания при толчке гирь | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей РудневГиревой спорт.Толчок 32кг: 51раз (выполнение КМС).Лучший гиревик планеты делится секретами силы!7 смертных грехов в тренировках с гирей / Основные ошибки начинающих гиревиковВот это спорт! # 24 ГИРЕВОЙ СПОРТЛучшие упражнения для спины с гирей от Ивана Денисова