Осень уже началась, поэтому самое время заняться тренировкой 🔥

Как обрести королевскую осанку, подтянутый живот и легкую походку покажет физический терапевт, руководитель направления “реабилитация” клиники “Лаборатория движения” @movelab_cmrt Браеску Марина @braesku_rehab 💪

Нам поможет лента-эспандер для упражнений на растяжку Thera-Band ✊

Для потрясающего результата достаточно 4 подхода по 15 повторений за тренировку 👍

Видео снято при поддержке компании “Калина. Технологии и медицинское оборудование” @kalina_sm

___________________________________
#мышцыкора #упражнениянамышцыкора #тренировкихоккей #живихоккеем #любихоккей #краснаямашина

Видео Осень уже началась, поэтому самое время заняться тренировкой 🔥 канала Red Machine Online